... На здоров’я!…

кефір

Завдяки своєму сприятливому ефекту, його в основному рекомендують для очищення, для знезараження організму.

Рекомендується споживати його постійно або як лікувальний засіб. Рекомендую кілька корисних назв під постом!

Кефір підходить для зняття діареї або запору. За замовчуванням, якщо ви п'єте цілодобовий кефір, він лише один підходить для підтримки консистенції стільця. Постійне вживання півлітра на день не викликає проблем, діареї та інших неприємних побічних ефектів.

Звичайно, це також має багато корисних ефектів, вживання кефіру рекомендується для декількох застосувань. Тут я зібрав кілька аркушів, в яких ви можете прочитати про схуднення на кефірі.

Кефір також допомагає при похміллі, як мені вказав знайомий. З одного боку, це добре для зневоднення, оскільки ми випиваємо півлітра цінної рідини, а застуда також охолоджує шлунок, що особливо приємно в таких випадках. Однією з причин похмілля є те, що організм не може розщепити токсин, у цьому допомагає кефір, який нормалізує роботу кишкового тракту і очищає організм.

Мені прийшов ще один сигнал, що його також використовують при сонячних опіках. Що може бути чимось, адже це хоч і не кефір, а знежирене молоко для цього використовується народною медициною. Це безумовно варто спробувати, оскільки це охолоджує шкіру та підтримує її вологість.
Пара хороших можливостей:

Які хвороби рекомендується вживати кефір?

Конкретні статті, що рекомендують кефір при деяких захворюваннях.
"Кавказький кефір допомагає підтримувати кишкову флору в порядку і містить цінні поживні речовини, стимулює вироблення кислоти в шлунку завдяки вмісту кальцію".

"Оскільки точна причина рефлюксної хвороби невідома, ми не можемо її запобігти, але ми можемо запобігти ускладненням і зменшити частоту рецидивів печії, змінивши спосіб життя".

"Синдром подразненого кишечника, або коротше IBS, - це розлад травної системи, що супроводжується хронічними скаргами, такими як біль у животі, нерегулярний стілець (діарея, скутість або зміна) і здуття живота".

"Печінка відіграє важливу роль у вуглеводному, жировому та білковому обміні, детоксикації, виробленні жовчних кислот та кровотворенні, тому ці життєво важливі функції можуть порушуватися під час захворювання".

"Рекомендована дієта при захворюваннях жовчного міхура та жовчовивідних шляхів"

"Вітамін K є важливим регулятором згортання крові, але його сприятливий вплив включає сприяння детоксикаційній функції печінки, і деякі дослідження показують, що він також необхідний для побудови кісток".

"Чи можна приймати пробіотик разом з антибіотиком?"

"Дієтичні рекомендації при ревматоїдному артриті"

У міру старіння людини відбуваються не тільки спосіб життя, а й фізіологічні зміни, що також впливає на харчування.

"Кавказькі кефірні гриби від виразки"

Поради щодо способу життя при виразковому коліті »варто прочитати:« Я давно вживаю домашній кавказький кефір. Це допомогло моєму стільцю нормалізуватися і запалення надовго ».

"Дієтичні норми при діабеті" також рекомендують його як їстівний нежирний молочний продукт

"Харчування хворого на хронічний панкреатит"

Якщо ви зацікавлені в кефірних грибах і хочете отримати його, будь ласка, зв’яжіться зі мною!