РЕКОМЕНДАЦІЇ НА ХАРЧУВАННЯ ПІСЛЯ ХІРУРГІЇ
Маючи ємність шлунка ви повинні звикнути їсти дуже маленькі порції раз у раз. Знадобиться кілька місяців, поки ви пристосуєтеся до свого годування . Спочатку ви будете пити тільки рідину (4-6 тижнів), потім пюре або пюре і, нарешті, тверді речовини. Через 6 місяців ви зможете їсти майже всі види їжі.
Не слід забувати, що термін переносимості та адаптації до їжі дуже мінливий, найскладніше - це вживання деяких продуктів, таких як м’ясо, хліб, рис та овочі з клітковиною.
обмежувальні прийоми Вони потребують особливої співпраці, оскільки вони більше обмежують споживання певної їжі, якщо прийом змушений, вони зригують.
У будь-якому випадку ви повинні обмежити споживання калорій втратити вагу. Завдяки втручанню вам буде легко схуднути майже без апетиту, і ви зможете тримати цю втрату протягом тривалого часу.
Але ви не повинні забувати, що якщо зловживаєте висококалорійні продукти (випічка, шоколад.) складно буде втратити всю бажану вагу.
РЕКОМЕНДАЦІЇ ПРО РОБОТУ І ВПРАВИ ПІСЛЯ ХІРУРГІЇ
Ви можете поступово долучитися до своєї діяльності. Починаючи з Через 3 тижні після втручання можна водити.
Перші кілька тижнів слід уникати напруження або підбору важких предметів. Через 6 тижнів рана заживе, і ви зможете робити звичайні фізичні навантаження (включення в роботу .)
Вам потрібно розпочати a регулярна програма навчання на 4-6 тижні це сприятиме схудненню. Ви можете почати з ходьби або плавання або їзди на велосипеді. Бажано починати з малого, спочатку близько 30 хвилин на день.