Які найбільш шкідливі для здоров’я диво-дієти?

Диво-дієт не існує. Це те, що завжди підкреслювали експерти, оскільки дуже швидко схудло, і те, що шукає переважна більшість людей, але не все золото, що блищить. Так звані диво-дієти можуть бути досить шкідливими для нашого організму, не кажучи вже про ефект відскоку, який вони можуть нам спричинити.

найбільш

Серед найбільш шкідливих - дієта клініки Мейо, яка не має нічого спільного з відомою американською клінікою. Основною основою цієї дієти є яйця, насправді рекомендується їсти від чотирьох до шести в день. Мета - з’їдати близько 1200 калорій на день і виключати такі продукти, як молочні продукти.

Наслідки цієї дієти для здоров'я є досить шкідливими, оскільки згідно з Іспанське агентство охорони здоров'я він несе дефіцит кальцію, що може призвести до гіпертонії та остеопорозу. Чутка зазначає, що Елізабет Тейлор Я практикував цю дієту в деякі періоди.

Також з’являється дієта Аткінса, яка дозволяє споживати жири. Нехай м’ясо, риба, яйця, м’ясні нарізки тощо будуть вільно їстись. і дуже мало хліба, фруктів та овочів. Також виключіть з раціону бобові та картоплю. Це дієта, дуже багата жирами та білками, і дуже бідна вуглеводами, що спричиняє наслідки для здоров’я.

Халітоз або ацетон, запор, підвищений рівень холестерину, збільшення сечової кислоти, а іноді і серцево-судинний ризик через перевантаження жиру та білків. Звичайно, є знайомі обличчя, які є стандартними носіями цього режиму, деяким з них подобається Кім Кардашьян, Ріанна або Кетрін Зета-Джонс.

Також з’являється рідка білкова дієта. Хоча це стало певним часом модним, протеїн, витягнутий з коров’ячої шкіри, обробленої кислотою для перетворення її в рідку, використовується для заміни їжі. Це стало дуже відомим, і продукція продавалася масово. Однак знаменита дієта спричинила понад шістдесят смертей у США, а також велику кількість серцево-судинних проблем та гострих та хронічних інфекцій.

Існує також алкогольна дієта або пияцтво. Його концепція справді чітка: припиніть їсти, щоб мати можливість вживати алкоголь, щоб його калорії не спричиняли збільшення ваги від прийому їжі. Ви сп’янієте дуже мало алкоголю, тоді як можете схуднути. Покійний співак Емі Вайнхауз або Ліндсі Лохан може бути однією з надихаючих сентенцій цієї дієти.

Нарешті, є стрічковий дієта або солітер. Їхня робота проста, оскільки вам доводиться проковтнути яйця солітера, паразита, який може жити в травній системі людини, і що він поглинає все, що ми їмо. Це, без сумніву, один з найбільш нездорових методів, оскільки вони викликають такі захворювання, як менінгіт, епілепсія, зорові проблеми або деменція. Якщо він поширюється по протоках підшлункової залози, це може призвести до смерті.