людям

Насолоджуватися відпусткою без болю в шлунку, запору чи іншого порушення травлення може бути трохи складніше для людей похилого віку порівняно з молодими поколіннями.

Коли вони їдять очі та шлунок, вони не керують

Люди похилого віку після 65 років отримують менше їжі через ослаблення смакових рецепторів. Раптовий прийом великої кількості солодкої, жирної та солоної їжі під час різдвяних свят може обернутися кількома проблемами зі здоров’ям. Печія, біль у животі, блювота, запор та діарея. Навіть у такий спосіб може проявлятися неконтрольоване споживання їжі. Проблема полягає у вживанні великої кількості їжі за короткий проміжок часу, а також у поєднанні солодощів, алкогольних напоїв та солоних страв. Якщо ви не можете тримати це під контролем, не впадайте у відчай. Вони допомагають переварити чай.

Ріпак проти діареї та ромашок для заспокоєння

Наприклад, медичним шляхом було доведено, що згвалтування має проблеми з рідким стільцем. Міцний настій з типовим гарячим смаком забезпечить швидке позбавлення від частих відвідувань туалету. Не рекомендується підсолоджувати чай. Якщо воно занадто гаряче, розбавте його іншим напоєм більш м’якого смаку. Чай з ромашки також є прекрасним доповненням до домашніх аптечок у боротьбі з нетравленням шлунку. Він має ніжний смачний смак і заспокоює стінки шлунка від подразнення. Водночас він чудово дезінфікує та має протизапальну дію, знищуючи тим самим небажані мікроорганізми в травній системі. Він також може впоратися з судомами і хитким шлунком.

Детокс, що жалить

Чай з шипшини виявився особливо ефективним проти гастриту. Він пригнічує запалення завдяки високому вмісту вітаміну С, а взимку також приносить користь у створенні кращого захисту організму. Шлунково-кишковий тракт формує не тільки шлунок, але також тонкий і товстий кишечник. Чай з кропиви використовується при проблемах, пов’язаних з товстим кишечником. Покращує рух кишечника в кишечнику і забезпечує швидше спорожнення. Відвар з цієї трави також служить для повної детоксикації організму та відновлення травлення.

Пиво? так і ні

Інші ефективні чаї, які можуть вирішити проблеми здуття живота і повного живота, включають м’ятний, анісовий, розмариновий, чебрець та імбирний чай. Бульйон з раски та кропу також забезпечить позбавлення від метеоризму. Інші напої також можуть допомогти при ускладненнях, спричинених надмірною кількістю їжі. Загалом говорять про розчинену у воді харчову соду, а також про пиво.

Останній напій допомагає при проблемах з травленням, крім випадків розладу шлунку. Навпаки, якщо з шлунком все в порядку, і вам потрібно витратити більший обсяг жирної їжі або вас турбує неслухняний жовчний міхур, в таких випадках головне слово - пиво. Вміст хмелю сприяє виробленню шлункового соку та перетравленню жирної їжі.