Реклама та відвідування лікарів гіпнотично стосуються нас - ми покладаємо дедалі більше надії на таблетки та ін’єкції, і що якась трава дійсно може допомогти, навіть виголосивши неприємну гучну промову. Так, є листівка про ліки, де, хоча і незрозуміло, повний спектр дії описаний серйозно і серйозно, лист, якому ми схильні вірити і довіряти у своєму житті. Хороший це чи поганий, вирішувати не нам, але сьогодні ми поговоримо про зворотний бік фанатизму наркотиків, який також вплинув на сферу схуднення - які трави допомагають схуднути.
Трави згубно впливають на нас, що містять біологічно активні речовини, це, іншими словами, сумнозвісні дієтичні добавки, за винятком того, що при приготуванні трав ви не можете запустити заборонені елементи та аферистів фармацевтів. Втрата ваги можлива за допомогою чотирьох категорій трав:
- діуретики - діуретик;
- стимулятори - спалювання жиру;
- супресан - пригнічує голод;
- проносні.
Діуретики допомагають виводити продукти розпаду разом з сечею, якщо харчування або активні тренування, діуретики допомагають очистити розщеплені жирові клітини. Крім того, сечогінні засоби є ефективними травами не тільки для схуднення, але й для запобігання набрякам (наприклад, після безсонної ночі) або для боротьби з целюлітом. Найпоширеніші сечогінні засоби - люцерна, кріп, петрушка, аніс і кріп.
Стимулятори - це рослини, які підвищують температуру тіла і, таким чином, прискорюють усі життєві процеси: серцебиття, дихання, травлення та втрату ваги, в тому числі. Стимулятори не можна приймати щодня, їх слід чергувати з іншими спеціями. Представники: гуарана, кульбаба, імбир. Ці трави не тільки готують суп, але й їдять і роблять екстракти трав для схуднення.
Ці трави пригнічують голод, набрякають шлунок і мають м’який проносний ефект. Найпоширенішими пригнічувачами є лопух, водорості та кропива.
В дії цих трав немає необхідності - інгредієнти цілком натуральних рослинних проносних препаратів відомі, і більшість з них знали їх дії: вони набрякають і очищають все, що потрапляє всередину. Найвідомішими проносними засобами для трав є сенна, льон та гарцинія з Камбоджі.
Незважаючи на те, що дія трав природно м'якше і натуральні ліки, пильність не варта - безтурботне поєднання невідомих компонентів призводить до несподіваних і навіть трагічних наслідків.