Найбільш шкідливою їжею для діабетиків є страви з високим вмістом цукру або їх також називають високими глікемічними, такі як безалкогольні напої, солодкі газовані напої, алкогольні напої, продукти з переважанням білого або рафінованого борошна, такі як білий хліб, печиво та зловживання сіллю, жири та смажена їжа, заявила дієтолог Неутрамованого Перу Нефі Мендоса Кампос.

уникати

Симптоми, щоб бути настороженими

За словами Нефі Мендози, симптомами, які можуть попередити наявність діабету, є:

- Підвищена кількість сечі - Підвищена спрага та апетит - Свербіж в різних частинах тіла - Оніміння рук і ніг - Втома і слабкість.

"Якщо у людини є кілька вищезазначених симптомів, необхідно буде пройти обстеження та лікування у ендокринолога та вдосконалити свої харчові звички за допомогою дієтолога", - сказав він.

Схильні люди та наслідки

Зі свого боку, ендокринолог клініки Maisón de Santé Роміна Ла Роза Васкес зазначила, що існують певні фактори, які сприяють людині, яка страждає на цукровий діабет. . Ожиріння також пов’язане з діабетом.

До ускладнень діабету належать: серцеві захворювання; цереброваскулярна аварія; хвороба печінки; ураження нервів та очей; проблеми з травленням; еректильна дисфункція, проблеми зі шкірою; інфекції та проблеми із зубами.

Для Роміни Ла Рози серцево-судинне захворювання це головна причина захворюваності та смертності хворих на цукровий діабет.