Я думав, давайте зробимо речі вимірними. Вага - це лише одне. Крім того, є кілька фрагментів даних, які все ще варто виміряти, що може бути цікавим. Крім того, є такі дані, як розмір мого живота на колінах, що заслуговує на особливу увагу, оскільки я не можу робити певні тренування, поки не втрачу принаймні 20 дюймів. Я зрозумів це вчора, коли ходив спробувати хороший невеликий тренінг з поту, але я не міг використовувати для цього інструменти.

товстий

Ось сухі факти:

стегно: 82 см (виміряно на правій нозі)

надпліччя: 45 см (також праворуч). Я зауважу, що якби я був культуристом, а моїй руці було 45, я міг би засмутитись, що мені довелося б додати ще кілька дюймів.:-)

У світлі цифр моя форма схожа на кулю. Але товстий хлопець це усвідомлює. Мені також трохи цікаво, як виглядає кубиковий живіт, бо у мене його раніше не було. Але одна з моїх цілей - бути. Моє завдання - почати худнути за допомогою правильної дієти, а точніше - використовувати модні та більш широкі зміни способу життя.