Хоча ефективно для схуднення, нестача вітамінів і поживних речовин у важких випадках може спричинити втрату зубів, крім інших наслідків для ротової порожнини та нашого здоров’я в цілому.
Вплив диво-дієт на здоров’я порожнини рота
Дефіцит кальцію
Ці дієти виключають молочні продукти, такі як молоко або сир, отже, відсутність кальцію збільшує ймовірність страждати патологіями порожнини рота такі як карієс або гінгівіт.
Наслідки на слину
Дотримання дієти, не насиченої поживними речовинами та вітамінами, впливає на склад слини, завдяки чому наші зуби втрачають свої захист від бактерій, і ясна слабшають.
Стан кісток
Дефіцит магнію змінює стан кісток, включаючи ротову порожнину. У цьому сенсі періодонтальна зв’язка або верхньощелепна кістка, які служать зуботримач, вони виглядають пошкодженими.
Відсутність вітаміну D
Жир, що містить вітамін D, необхідний для засвоєння цього кальцію запобігає зносу зубів. Риба, яйця, гриби та злаки - це продукти, багаті цим вітаміном.
Цукри та незамінні кислоти
Плід містить багато вітамінів, але зловживаючи ним, рівень цукру та кислот може зрости, що впливає на емаль зубів. З огляду на це, наше прорізування зубів буде більш вразливі до будь-якого типу патології порожнини рота.
У клініці Dr. García de Molina ми рекомендуємо вам відмовитися від цих диво-дієт і продовжувати повноцінна та збалансована дієта. Нам слід завжди їсти продукти з п’яти основних груп і звертатися до фахівця, щоб знайти безпечні методи схуднення.
Крім того, a правильний режим гігієни порожнини рота допоможе зберегти зуби здоровими та міцними. У нашій стоматологічній клініці в Малазі ми пропонуємо вам періодичні огляди у довіреного стоматолога, оскільки вони необхідні для діагностики можливих патологій.