який

Обліпиха приваблює все більше людей. Дивовижні корисні ефекти обліпихи усунули багато довгострокових проблем зі здоров'ям. Тому великий інтерес до цієї рослини є не лише в нашій країні, а й у всьому світі.

Використання обліпихи

  • Бронхіт
  • Гастрит: Що викликає гастрит і як він проявляється? + Лікування
  • Рак щитовидної залози: яка його причина, симптоми та лікування?
  • Абсцес шкіри
  • Облисіння
  • Стенокардія: Що таке і які симптоми стійкої або нестабільної форми болю в грудях?
  • Атопічна екзема
  • Авітаміноз
  • Що таке грип? Чому вона виникає, які її прояви, перебіг та лікування?
  • Гіпертиреоз: Чому він виникає і як проявляється? + Цінності та лікування
  • Гіпотиреоз
  • Інфаркт міокарда: Чому він виникає, які прояви гострого серцевого нападу?
  • Високий кров'яний тиск: що таке артеріальна гіпертензія, чому вона виникає?
  • Пневмонія: Які симптоми пневмонії і як вона ділиться? (атиповий, вірусний, бактеріальний)
  • Камені в жовчному міхурі
  • Захворювання органів дихання
  • Серцево-судинні захворювання
  • Захворювання органів травлення
  • Порушення опорно-рухового апарату
  • Хвороби імунної системи
  • Захворювання шкіри, нігтів і волосся
  • Психічні захворювання
  • Хвороба серця
  • Захворювання верхніх дихальних шляхів
  • Хвороби нижніх дихальних шляхів
  • Харчові та метаболічні захворювання
  • Вісімдесят
  • Апатія
  • Біль у животі: які її причини? (Вгорі, нижче пупка, зліва, справа, судоми)
  • Біль у суглобах: що викликає його, які основні причини?
  • Біль у горлі
  • Загальні інфекції
  • Депресія
  • Надмірна вага
  • Метеоризм
  • Безсоння
  • Біль
  • Дихальна система
  • Серцево-судинна та лімфатична система
  • Шкіра, нігті та волосся
  • Травна система
  • Кістково-м’язова система
  • Системні симптоми
  • Поведінка, прояви та стани

Характеристика

Як вирощують обліпиху? Які корисні речовини він містить і який його сприятливий вплив на організм? Відповіді на ці та інші запитання ви знайдете у статті.

Обліпиха - це дводомний чагарник або дерево, що походить походить від від Гімалаї.

Зараз він широко поширений у всьому світі.

У багатьох культурах, включаючи давньогрецьку міфологію, воно має постійне місце для нього сприятливий вплив.

Обліпиху по-іншому називають як Бегемоти рамноїд.

Його висота в Європі не перевищує 6 м.

Кора обліпихи він лускатий, чорно-коричневий і має колючі гілки.

Його листя вони вузькі, менше 1 см і довжиною до 8 см. Вони ланцетні, цілі краї, коричнево-зелені на лицьовій стороні та коричневі до золотисто-пернатих на спині.

Чоловічі квіти вирости в китицях і самка в пучках.

Одне чоловіче дерево може запилити близько семи самок.

Цвітіння знаходиться в періодах Березень до Квітень.

Його плід - ягода, який має оранжевий до червонуватий колір довжиною від 0,6 до 1 см.

Поява обліпихи

Його батьківщина - Кавказ та Середня Азія. Він природно росте в Сибіру, ​​Монголії, Китаї чи Індії.

У Європі це трапляється на узбережжях і в горах Альп, Апеннін та Карпат.

Висаджується як декоративне дерево, тому що невибаглива і довговічна.

Обліпиху можна зміцнити схилами, але ми також можемо вирощувати її в саду заради її плодів.

На Словаччина у Тврдошовцях обліпиха з 2000 року вони ростуть на унікальній плантації.

Продукція з цієї плантації отримала нагороду SK GOLD Quality Mark.

Роздільна здатність обліпихових рослин

Відрізнити самця від жіночої рослини не так вже й складно.

Чоловічі шайби вони значно більші порівняно з самками.

Самки шайби вони невеликі і прищиплені близько до рослини.

Ми збираємо врожай обліпихи з п'ятнадцятого серпня, приблизно до другої половини вересня, а цвіте у другій половині квітня.

Внутрішнє використання

Плоди обліпихи рясні джерело вітаміну С, каротин a широкий спектр речовин, які корисні для людського організму.

Це позитивно впливає на:

  • кровообіг
  • Дихальні шляхи
  • залозистий щит
  • жовчний міхур
  • Травна система
  • опорно-руховий апарат

Напій можна приготувати з сухофрукти.

Обліпиху готують також із сиропу, який при правильному дотриманні благотворно впливає на здоров’я.

Особливо рекомендується для загального зміцнення життєвого тонусу, імунної системи, реконвалесценції, проти втоми, стресів, підвищення концентрації уваги та підвищення ефективності роботи.

Окрім його плодів, ми також можемо використовувати олію, яку отримують із насіння.

Ми його знаємо прикладати до ран, опіки, а також загальна регенерація шкіри тіла, внутрішньо загоює запалення а також має антидепресантну дію.

З його листя і кори роблять настоянку або відвар.

Полоскання відваром листя сприяє уповільненню випадіння волосся.

Використання обліпихи не тільки на кухні

Він має дуже кислі фрукти, тому в сирому стані його часто вживають з цукром, але хтось насолоджується цим лише заради свого кислуватий смак.

Ми можемо обробити це різними способами, наприклад:

  • лікарі
  • компоти
  • соки
  • сиропи
  • вина
  • лікерів
  • приправи до соусів

Вживання одного свіжого фрукта покриває добову дозу вітаміну С.

Плоди були б не слід піддавати дії більш високих температур, для підтримки вмісту вітаміну С.

Шляхом зварювання частина цінності плодів втрачається.

Обліпихова олія холодного віджиму і містить вітаміни A, B1, B6, C, D, E, F, K, P, бета-каротин, фолієва кислота, органічні кислоти, незамінні та жирні кислоти омега - 3, 6, 9.

Оскільки в обліписі багато біологічно активних речовин, це цікаво для використання в ліки, харчова промисловість a косметика.

Вживання обліпихи як їжі

Під час тепловий обробка більшість його корисних речовин «випаровуються».

Тому при виборі продуктів найрозумніше віддавати перевагу тим, хто має процес обробки шляхом сушіння плодів при низьких температурах або холодного пресування.

У традиційній медицині ми можемо використовувати його для внутрішнього вживання, наприклад, чаю, соку, сиропу від інфекцій, застуди, грипу та інших.

Харчові цінності обліпихи

Енергетична цінність 390 кДж
Білки 2 г.
Вуглеводи 8 г.
Жири 6 г.
Харчові волокна 3 г.

Він багатий різними мінералами, такими як:

  • залізо
  • кальцію
  • калію
  • натрію
  • магнію
  • фосфор

Зовнішнє використання

Він широко використовується до косметика.

Обліпихова олія поглинає ультрафіолетове випромінювання.

Тому він особливо корисний для зміцнення здорової шкіри, допомагає загоєнню після сонячних опіків або шкірних захворювань.

Це найкорисніше в косметиці забезпечити захист від сонця.

Збір та зберігання

Збираємо плоди апельсина.

Вони дозрівають залежно від його сорту, з кінця липня до початку жовтня.

Фрукти не можна досліджувати, тим самим зменшуючи вміст вітаміну С.

Ручний збір дуже вимогливий до колючок, що містяться в ньому, і тому іноді обрізають цілі гілки, вкриті плодами.

Вони можуть заморозити а згодом і плоди легко вони трясуться, або натискаємо сік з плодів безпосередньо на гілках.

Обліпиху вирощують у формі дерева або кра як фруктове, декоративне дерево, яке порівняно важко зібрати та зайняти більше часу (6 - 8 років).

Вирощування обліпихи

Найважливіше для його вирощування вибір відповідного сорту.

Його різновиди різні і відрізняються не тільки смаком, але і розміром кра.

Йому це подобається сонячні краєвиди і пристосовується різні типи грунтів.

Постійно вологий грунт та заболочені ділянки не підходять для цього виду плодових рослин, оскільки його листя можуть пожовтіти або рослина може загинути.

Рослини продаються у віці від 2 до 3 років.

Оскільки обліпиха - це плодовий кущ, її специфікою є період родючості. Він починає виробляти, поки йому не виповниться три роки, іноді шість років.

Цю рослину не дуже складно посадити.

В посадка ми розміщуємо його на сонячний думка, до підвітряне повітря партії за можливість відпадання його плодів.

Бо він має обліпиху велика коренева система висаджуємо його у відкритий грунт.

Розмноження обліпихи

Перший спосіб розмноження - від літні живці.

Готуємо ці живці в кінці травня або на початку червня.

Найбільш підходяща довжина живців - бл. 15 см. Ми зберігаємо їх для вкорінення в оранжереї або на фольгованій рослині і починається їх висадка зовні на початку осінь.

Чагарник починає плодоносити на третьому році свого життя.

По-другому розмноження обліпихи є його поділ.

Найголовніше при цьому способі розмноження - мати чоловічу та жіночу рослини, бо інакше врожаю у нас не буде.

Серед добре впізнаваних є сорти Лейкора (жінки) a Pollmix (чоловічий).

Найпоширенішими сортами, які вирощуються в нашій країні, є Лейкора a Герго (самка та запилювач). Чоловічий різновид є Польмікс.

Зараз виведено багато нових сортів обліпихи.

Кожна рослина, досягнувши зрілого віку, утворює лише чоловічі або жіночі квітки, оскільки належить до т. Зв дводомні рослини.

Є вітряний а тому достатня відстань між чоловічими та жіночими рослинами важлива для дозрівання плодів.

Ресурси

  • Гербарій або від алхімії до циндави (Ярослава Беднаржова) - характеристики обліпихи
  • Гербарій або природа на вашій кухні (Ярослава Беднаржова) - загальна інформація про обліпиху
  • en.wikipedia.org - використання та вирощування обліпихи
  • zlatyrakytnik.sk - характеристика, поява, збір, використання обліпихи
  • cs.wikipedia.org - використання обліпихи не тільки на кухні
  • kaloricketabulky.sk - харчові цінності обліпихи
  • zelenyjezko.sk - розмноження та вирощування обліпихи

Автор статті

Медичний працівник до н.е. Любош Внук

Закінчив екстрену медичну допомогу в Нітрі. Згодом він працював фельдшером в екіпажі РЗП. У змаганнях Rally Rejvíz у 2016 році він завоював 1 місце у міжнародній категорії. Він став провідним рятувальником станції. Він продовжує екстрену медицину на посаді працівника відділення невідкладної допомоги та відділення анестезіології та інтенсивної терапії. Він є співробітником Оперативного центру рятувальної медичної служби Словацької Республіки. Він багато років працює сертифікованим інструктором з надання першої медичної допомоги як непрофесіоналам, так і професійній громадськості

Інші імена: Hippophae rhamnoides

Який вплив обліпихи на здоров’я? Як його вирощують? виростає з Марка до Жовтень