Як відомо, омега-жири - це жирні кислоти, що мають подвійні зв’язки у своїй хімічній структурі. Ці подвійні зв’язки дозволяють жирним кислотам унікально працювати в нашому організмі.

омега-3

Навіть якщо це не надто довго, всі повільно усвідомлюють, що і Омега-3, і Омега-6 відіграють важливу роль у серцевих захворюваннях, раку, артритах, діабеті 2 типу, депресії, біполярному розладі тощо в лікуванні багатьох захворювань. З цими багатьма хорошими властивостями пов’язане нове дослідження, яке свідчить про те, що адекватний рівень Омега-3 може навіть запобігти розвитку глаукоми.

Потрібні подальші дослідження

Дослідники, очолювані Є Елейн Ванг з Університету Каліфорнії в Лос-Анджелесі, використовували дані 3885 учасників (віком від 40 років), включених до Національного обстеження здоров’я та харчування, щоб оцінити зв'язок між глаукомою та щоденним харчуванням. Було проаналізовано споживання всіх поліненасичених жирних кислот (ПНЖК), включаючи жирні кислоти Омега-3. 3,7% учасників дослідження мали глаукому.

Споживання ейкозапентаенової кислоти (ЕРА, ненасичена жирна кислота) та докозагексаєнової кислоти (ДГК, довголанцюгова жирна кислота Омега-3, яка є компонентом та основним будівельним елементом усіх клітин нашого організму), вивчали під час щоденного прийому їжі та виявили для зменшення глаукоми. Але рівні всіх поліненасичених жирних кислот більше не знижували шансів розвитку глаукоми. З цього було зроблено висновок, що розвиток катаракти можна зменшити за рахунок високого споживання Омега-3 та контрольованого споживання поліненасичених жирних кислот. Однак дослідникам також знадобляться подальші та триваліші клінічні випробування для підтвердження своїх висновків.

Джерело: WEBPeteg
No М., перекладач; medicalxpress.com
Відгук: доктор Ілдіко Аркі, лікар загальної практики

Рекомендація до статті

Коли про це думати? Якими можуть бути ваші симптоми? Що може спричинити?

Якщо його не лікувати, дефіцит заліза стає дедалі важчим.

Виробники пропонують постійно розширюється асортимент все нових і нових окулярних лінз. Після визначення діоптрії a.

Тремор повік - це неприємний симптом, який, як правило, викликаний втомою, стресом або перенапруженням ока. Однак це може бути і це.

Вже кілька тижнів я відчуваю колючий біль в очах, і я боюся, що у мене катаракта, бо вона також є у моєї матері, і я знаю, що вона успадковується. THE.

Якщо на людину сильно натискають очі, то які зміни це спричиняє головний біль та запаморочення? Можливо, в цьому випадку знаходиться зоровий нерв.

Лікарня Кенезі в Дебрецені також долучилася до Всесвітнього тижня катаракти, метою якого є передусім привернення уваги до цієї хвороби. У суспільній свідомості.