Іноді ми думаємо, що харчуємось правильно, але, поклавши руку на серце, ви справді так впевнені? Зробіть аналіз волосся і з’ясуйте, яка у вас надмірна вага і як збалансувати свій раціон.

розкриває

Якість волосся розкриває правду про ваш раціон: воно показує, які продукти ви повинні обмежити у своєму раціоні

Не дарма кажуть, що волосся - вінець краси. Однак це не означає, що їх роль лише естетична. Волосся захищають голову, а отже і наш мозок, але також відображають якість нашого способу життя. Можливо, нікого не здивуєш, що, як і найбільший орган тіла - шкіра відображає те, що ми в неї вкладаємо, як нігті, а отже і волосся.

Сухе волосся

Якщо ви один з тих людей, у кого сухе волосся, це відображає ваше ставлення до пиття. Сюди входять усі рідини, які ви отримуєте протягом дня (мінеральна вода, вода, чай, солодкі напої та будь-які інші напої), включаючи рідини в їжі. Якщо ви вживаєте дуже мало корисної рідини в організмі, ваше тіло зневоднюється, а волосся сухе. У зв’язку з цим ви послаблюєте та навантажуєте такі органи, як печінка, жовчний міхур, підшлункова залоза або селезінка.

Також може трапитися так, що ви серед людей, які отримують надмірну кількість рідини, і в цьому випадку їх захоплюють нирки або сечовий міхур, тоді ваше волосся вологе.

Жирне волосся

Люди, які страждають від жирного волосся і їм доводиться мити голову щодня або через день, повинні загострити свою увагу. У цьому випадку ви отримуєте багато жиру не тільки тваринного характеру, як можна подумати, але і рослинного жиру. Ця проблема пов'язана з більшим відсотком жирних кислот у крові, що викликає втому та лінощі. Це також сигнал, що слиз може бути присутнім у таких важливих органах, як легені або кишечник.

Ламке волосся і занадто часто випадають

Окрім того, що ця проблема пов’язана з авітамінозом у холодніші дні, коли менше сонця, ця проблема пов’язана і з дієтою. У вашому раціоні, мабуть, багато їжі з високим вмістом цукру. Однак це не просто цукор, а й нездорові жири або молочні продукти.

Кінець розщеплення

Як і у випадку з попередньою проблемою, але це може бути або надмірне споживання цукру, навіть у фруктах, або навіть надмірна кількість овочів. Так, навіть якщо ви думаєте, що їсте здорово багато разів, це дуже боляче.

Занадто багато сивого волосся в більш ранньому віці

Звичайно, якщо не брати до уваги спадкову природу та генетичну інформацію, то збільшення сивого та білого волосся відбувається за рахунок харчування тварин. Особливо м’ясо, сіль, але також випічка. Однак ми говоримо про надмірне споживання, це потрібно враховувати.