здорова

12.4. 2016 7:15 Наше тіло подає нам різні сигнали про те, що щось не так. Серед інших ознак ми можемо «прочитати» щось із кольору нашої сечі. Колір «здорової» сечі повинен бути світло-жовтим або майже прозорим. У цьому випадку ви можете бути спокійні, адже ваша сеча в порядку.

Занадто чиста сеча зазвичай свідчить про те, що ваше тіло достатньо зволожене, і тому ви дотримуєтеся питного режиму. Але навіть тут це не перебільшення. Хоча важко передозувати воду, все ж це можливо. Тож пийте, але в самий раз.

Натомість темно-жовта до помаранчева сеча, як правило, сигналізує про те, що ваш питний режим дуже поганий і що вашому організму не вистачає рідини. Коли ви помічаєте, що ваша сеча так забарвлена, це явна ознака того, що вам потрібно впасти у свою совість і почати регулярно отримувати багато рідини. Інакше ви ризикуєте зневодненням.

Рожеве або навіть червоне забарвлення сечі вказує на можливу домішку крові. Це часто трапляється при застуді, а також при інфекціях сечового міхура та сечовивідних шляхів або захворюваннях нирок. Однак іноді вживання деяких продуктів, таких як буряк або штучні барвники у вашому раціоні, також може спричинити цей колір.

Іноді ваша сеча може зеленіти або набувати синюватий відтінок - це, як правило, пов’язано з вищезазначеними штучними барвниками в їжі (особливо, якщо ви перестаралися, вживаючи таку їжу).

Коли звертатися до лікаря?
Якщо ви не бачите кольору своєї сечі, але не відчуваєте жодних інших ознак якої-небудь хвороби, спробуйте подумати про те, що могло спричинити незвичний колір вашої сечі. Можливо, ви просто випили менше, або почали приймати вітамінну добавку тощо. Якщо ви нічого не виявили, а колір сечі все одно, слід проконсультуватися з лікарем.

Ви однозначно не повинні відкладати візит до лікарні, якщо у вас є кров у сечі, і в той же час ви відчуваєте біль при сечовипусканні, біль у крижах або внизу живота, у вас температура і у вас погане самопочуття. Вагітним жінкам слід бути особливо обережними в цьому відношенні!

Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар