якщо

Дякую, ваше повідомлення буде надіслано автору. Закрити Дякую, ваше повідомлення буде надіслано одержувачу.

Закрити hvg. Смердить, дорого і навіть може доставити вас у могилу, але багато хто курить його щодня. Говорячи про Всесвітній день боротьби з некуренням, ми подивились, як результати дослідження останнього десятиліття спустошили нас. Незважаючи на посилення боротьби з курінням та посилення правил, це все ще запалюється багатьма людьми.

Психологія куріння

Понад 40 відсотків дорослих угорських чоловіків та майже 30 відсотків жінок регулярно палять. Якби ми встановили світовий рейтинг, ми опинилися б на подіумі: три тисячі викурених сигарет на душу населення вдвічі перевищують середні показники у світі.

Кинути палити - які наркотики можуть допомогти?

Однак любов до тютюну також відображається на рівні смертності - близько 30 000 смертей на рік пов’язані зі шкідливими речовинами в нікотині. Третій четвер листопада - це зуби, які тривають день, коли кожен відкладає сигарету та запальничку.

За словами Бели Меркелі, президента Угорського товариства кардіологів, якщо її вчасно зупинити, шкоду можна повернути. Досвід показує, що кожен, хто матиме зуби до одного року, кидає палити, тим більша ймовірність розвитку серцево-судинних захворювань, як ніби ніколи не палив. Артеріальний тиск і частота серцевих скорочень нормалізуються за дуже короткий час, і через добу ризик раптової серцевої смерті різко знижується. Через три місяці продуктивність легенів покращується на 30 відсотків, хронічний кашель зникає через дев'ять місяців, шанс розвитку гострої смерті міокарда зменшується на 25 відсотків через рік, а через десять років ризик раку легенів вдвічі менший від тих, хто зазнав невдачі кинути.

Проте ми зараз розглянули дослідження, що стосувалися найпоширеніших наслідків куріння - якщо ви кинули палити із захворюваннями, які можна віднести до куріння. В якості вступу можна сказати, що тютюновий дим звужує судини, підвищує кров'яний тиск, збільшує частоту серцевих скорочень і погіршує кровопостачання органів.

Запальні та канцерогенні компоненти диму можуть безпосередньо пошкодити слизові оболонки.

  • Відмова від куріння - здоров'я Феміна
  • Вгадайте слово сигаретні таблетки
  • 3 причини не кидати палити - здоров’я Феміна
  • Проти куріння в Австрії
  • Який препарат є більш ефективним?
  • Це буде так, якщо ви кинете палити - будинок престарілих-nagylozs.hu
  • Найефективніший антинікотиновий препарат

Коптене серце та легені Почнемо відразу з найсерйознішої проблеми - раку легенів. Хоча щороку багато тисяч людей хворіють на рак, які ніколи не мали сигарет у роті, більшість раків легенів відповідають за цю шкідливу пристрасть.

Це буде так, якщо ви кинете палити

Рак легенів є головною причиною смертності від раку у всьому світі, за оцінками ВООЗ, що він щорічно вбиває 1,3 мільйона людей, і переважна більшість випадків спричинена курінням. Після трьох-чотирьох десятиліть куріння приблизно кожен шостий курець може очікувати злоякісних змін у легеневих клітинах порівняно з не більше півтора відсотків тих, хто не палить. На додаток до раку легенів, хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ) поширена через пристрасть, але не тільки пошкоджені легені, дихальні шляхи залишаються цілими.

Дослідники показали, що навіть невелика кількість тютюнового диму може завдати безповоротної шкоди клітинам дихальних шляхів, згідно з дослідженням, опублікованим в Американському журналі респіраторної та критичної медицини.

Курці отримали погані новини: може виникнути подальше посилення жорсткості

І пасивний тютюновий дим має подібний ефект. Є також результати досліджень щодо астми, спричиненої курінням. У Шотландії кілька противників закону побоювались, що припинення куріння в громадських місцях призведе до збільшення кількості викурених сигарет вдома, що підвищує ризик для некурців.

Однак дослідження серед учнів початкових класів показало, що кількість похідних нікотину в їх організмі зменшилася вже в перший рік. Хоча кількість курців з тих пір не впала, опитування показують, що їх щоденне споживання сигарет стало більш скромним. Крім того, тепер легше змусити їх кинути палити і не запалювати всередині квартири.

Це те, що нам роблять сигарети - через десять років

Груба контр-кампанія Так само серйозною проблемою є серцевий напад. У країнах, де куріння заборонено в ресторанах та закусочних, кількість серцевих нападів зменшилась приблизно на рік. Виходячи з епідеміологічної ситуації в Угорщині, заплановане обмеження куріння зменшить кількість серцевих нападів приблизно на тисячу.

Десять років, одна коробка на день, і результат Хоча зміни шкіри, спричинені сигаретами, можуть здаватися незначними на додаток до раку легенів або інфаркту, вони можуть лякати. На обличчі також будуть помітні ознаки куріння: ранні зморшки, пожовтіння зубів. Нещодавно Daily Mail показав у серії фотографій, як буде виглядати наше обличчя через десять років, якщо ми будемо палити одну коробку на день.

Куріння має грубі наслідки

Це також уповільнює потік крові в підшкірні шари, в результаті чого стає менше кисню. Шкіра стає в’ялою внаслідок уповільнення утворення клітин, висихає, і її важче захистити від зовнішніх шкідливих впливів.

На додаток до раннього в’янення краси, це також викликає неприємний запах з рота, змінює колір емалі зубів і може прискорити атрофію ясен. Гінгівіт у курців може бути небезпечним, оскільки симптоми - кровотеча, набряк, почервоніння - які можуть бути характерними для запалених ясен виникають лише пізніше під час захворювання, а підступний, тривалий стан набагато складніше лікувати.

Ми можемо навіть втратити зуби, і в запущених випадках можуть розвинутися більш важкі форми пародонтозу. Обличчя курця.

Режим читання:

Доведено, що більшість із них викликані одним із приблизно сімдесяти канцерогенів тютюнового диму. Хоча не у всіх з них спостерігається негайна аномальна проліферація клітин, шанси розвитку пухлини зростають прямо пропорційно кількості мутацій. Це також погіршує когнітивні здібності.

Я хочу кинути палити. Що робити?

Згідно з дослідженнями Університету Західної Австралії, люди, які палять старше, втрачають сіру речовину в деяких областях свого мозку швидше, ніж їх некурящі однолітки.

Аналіз даних показав, що курці старше 68 років значною мірою втратили свій сірий запас, активно думаючи про свої зуби в областях мозку, пов'язаних з пам'яттю. 20 років куріння повторюється, як кинути два роки через шість місяців, і тому австралійські експерти також виявили, що люди похилого віку, які тим часом кинули палити, перестали швидше втрачати сіру речовину - процес продовження кинути палити некурці змінилися.

Тютюновий дим також пошкоджує судини, а жіночі артерії переносяться сигаретами краще, ніж чоловічі. Дослідження показали, що куріння призводить до потовщення артеріальної стінки артерії у обох статей. Однак для жінок площа пошкоджена щонайменше вдвічі більше, ніж для чоловіків, а показник може становити до п'яти разів, залежно від викурених сигарет.

Різниця не залежить від інших факторів, таких як ожиріння, кров'яний тиск, зуби або соціальний статус.

Також це пов’язано з судинами, що сигарети також можуть спричинити еректильну дисфункцію. За статистикою, половина чоловіків, які палять, є імпотентами.