Однак, хоча поодинці це дуже ефективно для прискорення метаболізму, існують суміжні продукти, які посилюють його спалювальний ефект. Знайте, що вони собою являють і як приготувати напої проти ожиріння.
Грейпфрут і імбир
Грейпфрут у поєднанні з імбиром стає супер схудненням. Оскільки він низькокалорійний і містить велику кількість поживних речовин, він ефективно підтримує схуднення. Приготуйте цей простий рецепт:
Інгредієнти:
-2 грейпфрути
-5 столових ложок тертого імбиру
-1 літр води
-Мед (за бажанням)
підготовка:
-Закип’ятити воду, бажано на середньому вогні.
-Додайте імбир і дайте йому відпочити протягом 5 хвилин.
-Процідіть, а потім додайте грейпфрутовий сік. Додайте мед, щоб підсолодити.
Режим споживання:
Одна чашка натщесерце, почекайте 30 хвилин на сніданок.
Решта напою вживається після обіду та вечері.
Кориця та імбир
Ця комбінація збільшує обмін речовин до 20% і покращує здатність організму скидати жир.
Інгредієнти:
-1 літр води
-4 столові ложки тертого імбиру
-4 палички кориці
підготовка:
Закип’ятити воду, додати імбир і палички кориці. Дайте йому відпочити приблизно 15 хвилин. Процідіть напій.
Режим споживання:
Візьміть склянку натщесерце, а решту розподіліть до трьох разів на день.
Споживайте це два тижні поспіль, відпочивайте один і продовжуйте.
- Дотримуйтесь цих 6 порад, і ви схуднете від сніданку
- Імбирний чай для схуднення Euro World Global
- Дотримуйтесь цих порад, щоб не набирати вагу навколо свят - Еволюція
- Чаї, виготовлені з органічних інгредієнтів, які допоможуть вам схуднути La Opinion
- Поверніть улюблені джинси за допомогою цих порад щодо схуднення; Спостерігач