Ми знаємо наступні білки, але це ...?

- Яловичий білок

- білкова суміш (дизайнерський білок), що містить соєвий білок (соєвий білок), сироватковий білок, казеїновий білок з різною швидкістю поглинання.

- Сироватковий білок

- молочний білок, витягнутий з молока (казеїн)

кращий?

Кожен може вирішити, який найкращий білковий порошок для себе, підсумовуючи власні (фінансові) можливості.

Всі білки допомагають вашому росту м’язів, якщо ви споживаєте менш якісну якість, ви досягнете бажаного результату повільніше.

Якість білка визначається амінокислотним складом, т. Зв. визначається його амінокислотним профілем. Це показує BV - біологічна цінність. Просто, чим вище це значення, тим кращий амінокислотний профіль білкового порошку, тому протеїн, який ви вибираєте, тим швидший - він краще будує ваші м’язові клітини.

Вибираючи білок, важливо перевірити, чи має обраний виробник сертифікати контролю якості HACCP, GMP, ISO, що забезпечують високі вимоги до якості.

Яловичий білок - це «молодий» білок.


Завдяки постійним дослідженням, розробленим у пошуках дієтичних добавок, що сприяють кращому та ефективнішому розвитку, росту та регенерації м’язів, бичачі білки були поставлені на полиці.

Одним з його продуктів є BioTech USA Beef Protein, порошок яловичого білка, що випускається у шоколадно-кокосовому, ванільно-коричному та полуничному ароматах. 1 порція 30г порошку яловичого білка.

Білки сортуються за їх використанням (біологічна цінність).

Яке біологічне значення BV? Він показує відсоток кількості перетравленого білка, який поглинається - утилізується. М'який відсоток використовується вашим організмом.

Найкраще використаним білком є ​​яєчний білок 100 балів (BV - біологічна цінність)
Ціле яйце (білок та жовток), яке ми можемо з’їсти як яєчню, варені яйця чи інше (коктейль), має відносне значення точки білка 94.

яловичий

Порошок яловичого білка Яловичий білок легко засвоюється, бальна кількість білка така ж, як і яйце 94!

Відновлювана біологічна точка яловичого білка становить 80.

Інші доступні склади білкових порошків мають значення BV (біологічна точка):

Значення сироваткового білка: 104

Білок казеїну (молочний білок) Значення BV: 77

Соєвий білок (рослинний білок - це соєвий білок) Значення BV: 74


Набряклість, можливо газоутворення?


Це надзвичайно важливо для тих, хто має певну чутливість/непереносимість їжі.
Деяким людям, чутливим до лактози, може бути важко перетравлювати сироватковий білок, тобто сироваткові протеїни, молочні білки Казеїнові білки через вміст лактози або здуття живота.
У інших людей соєвий білок, соєвий білок, може спричинити здуття живота/утворення газів під час травлення.

Яловичий білок також є ідеальним вибором для цих людей, оскільки таких побічних ефектів немає.

Склад, чому він хороший?

Величезною перевагою яловичого білка є те, що він легко засвоюється кожною людиною.

(Чесно та тихо, слід зазначити, що для споживання тваринного білка сироватковий білок та яєчний білок є найчистішими та найбільш придатними, якщо це підходить для вашого травлення).

Якщо ви також шукаєте інші порошки яловичого білка, майте на увазі, що між яловичим білком та яловичим білком можуть бути великі відмінності. Якщо щось дешеве, це може викликати роздуми. У цьому випадку варто звернути увагу на додані амінокислоти, амінокислотний профіль білкового порошку.

Амінокислотний профіль (склад, кількість) визначає швидкість та використання білка, необхідного для нарощування м’язів.

Кожен грам білка може бути використаний ідеально та швидко, нарощуючи м’язи, якщо є всі необхідні амінокислоти в правильних пропорціях.
Якщо якась амінокислота відсутня, білок НЕ МОЖЕ більше нарощувати м’язи, він втрачає властивості нарощування м’язів і залишається як будь-яке інше джерело енергії. АЛЕ ми беремо “дорогий” білок, щоб наші м’язи росли в достатній мірі, і кожен його грам служить для росту м’язів!

Щодо білка яловичини, вирізка має найдосконаліший амінокислотний профіль з яловичого білка.

Звичайно, цей порошок яловичого білка не є яловичим білком, виготовленим із чистої філе, але ми ближчі до нього, ніж яловичий білок, виготовлений з нижчої якості, можливо, сполучної тканини, суглобового матеріалу.

Білок BioTech USA Beef містить усі 9 незамінних амінокислот, які надзвичайно важливі для нарощування м’язів, оскільки ми знаємо, що наш організм не може виробляти незамінні амінокислоти, тому його зовнішнє надходження необхідне.

Він також містить такі важливі вітаміни, як селен, залізо, вітаміни групи В та цинк, який зміцнює імунітет. Як ми можемо знати чи не знати, ці вітаміни відіграють важливу роль у нашому метаболізмі, вуглеводах та утилізації жиру. Його природний вміст креатину важливий для виробництва енергії.

Який для вас найкращий білок?
Ви можете вирішити лише самі, тому що у деяких людей деякі білки можуть спричинити здуття живота або проблеми зі шкірою (прищі) через неправильне використання білка.

Зазвичай можна сказати, що у вас не буде таких проблем з яловичим білком.
Однак цей яловичий білок має і свої недоліки.
Через високу ціну сировини готовий яловичий білковий порошок не такий доступний, як інші білкові порошки.

Білковий білок BioTech USA виготовляється з європейської яловичини, яка називається Hydrobeef ТМ процедури.

Молекули білка пройшли через багатоступеневий гідроліз на менші шматочки т. Зв вони перетворюються на пептиди для швидшої та кращої засвоюваності, тобто для якнайшвидшого поглинання/включення. (Ця процедура в іншому випадку є природною, в звичайних умовах під час травлення вона також відбувається в нашій травній системі (шлунку та кишечнику) лише набагато повільніше.)
Пептиди виробляють ще менші молекулярні амінокислоти, які є необхідними та достатніми для росту м’язів.

Яловичий протеїн HydrobeefTM є джерелом легкозасвоюваного білка:
- легше засвоюється, ніж нежирна яловичина (STEAK)
- Він всмоктується протягом 60 хвилин
- Показник білка азоту ПНС: 100. Це джерело чистого білка без холестерину вище 97%.

Смузі з порошку бичачого білка, вміст білка є важливим, майже необхідним інгредієнтом для збільшення м’язової маси та підтримки вже набраної м’язової маси.

Вміст вітамінів та мінералів дуже допомагає, покращує включення поживних речовин в наш організм.
Вітамін В6 у порошку яловичого білка сприяє нормальному обміну білків та глікогену та, крім іншого, зменшує втому.
Можна сказати, що палео-дієта є ідеальною білковою добавкою.