янтарна

Янтарна кислота - універсальна речовина, яка присутня в організмі людини, не накопичується і тому не може пошкодити. Він бере участь у різних процесах, що відбуваються в організмі, зміцнює імунітет і бере участь в обміні речовин.

Чому корисна бурштинова кислота?

Вживання бурштинової кислоти величезне: вона допомагає регулювати різні процеси, що відбуваються в організмі. Давайте коротко розглянемо перелік корисних властивостей бурштинової кислоти:

  • діє як модулятор імунної системи (і тому бурштинова кислота потрібна багатьом вітамінам для зміцнення імунітету);
  • підтримує швидке відновлення організму після акліматизації, руху, схуднення та інших стресових ситуацій, а бурштинова кислота часто використовується для тих же цілей у спорті;
  • має сечогінну дію (що сприяє виведенню зайвої рідини у разі схуднення);
  • комплекс бурштинової кислоти допомагає впоратися з токсикозом при вагітності;
  • покращує мікроциркуляцію крові у всіх тканинах та внутрішніх органах;
  • допомагає боротися з похміллям, справляючись з токсинами;
  • зменшує негативні наслідки тривалого вживання наркотиків;
  • сприяє розсмоктуванню доброякісних пухлин;
  • покращує функціонування опорно-рухового апарату;
  • розслаблює нервову систему, знімає стрес;
  • покращує увагу та працездатність;
  • нейтралізує вільні радикали;
  • поліпшується клітинне дихання;
  • Знижує рівень холестерину;
  • нормалізує серцевий ритм.

Ви будете здивовані, але навіть далеко не повним переліком позитивного впливу бурштинової кислоти на організм людини. Ефект бурштинової кислоти настільки різноспрямований, що він показаний майже кожному з нас.

Янтарна кислота для схуднення використовується організмом, легше розщеплюється із зайвою вагою завдяки посиленому метаболізму, діуретичному та відновлюючому ефекту. Без зайвої дієти цей препарат, швидше за все, допоможе, але правильне харчування приносить чудові результати.

Янтарна кислота у продуктах

Давайте розберемо, що містить бурштинова кислота як природна речовина. Перелік таких продуктів невеликий і може бути замінений таблетками:

  • глибоководні молюски та деякі інші морепродукти;
  • пряні якісні вина;
  • деякі фрукти та ягоди;
  • сири різних сортів;
  • чорний хліб;
  • пиво.

Якщо ви регулярно вживаєте продукти, що містять бурштинову кислоту, додатковий прийом може не знадобитися.

Янтарна кислота: доза

Ми проаналізуємо, як приймати бурштинову кислоту. У різних випадках кількість таблеток варіюється (препарати бурштинової кислоти зазвичай містять 0,25 г речовини на таблетку):

  1. Щоб запобігти захворюванню або поліпшити стан здоров’я та допомогти організму схуднути, потрібно пити по 1 таблетці 2-3 рази на день протягом одного місяця.
  2. При перших ознаках застуди слід пити 2-3 таблетки двічі на день протягом перших двох днів хвороби.
  3. Від похмілля рекомендується протягом п’яти годин поспіль на таблетку на годину.

Якщо ви лікуєте будь-яке захворювання, лікар призначить дозу.

Протипоказання до використання бурштинової кислоти

На жаль, не кожен може взяти цей універсальний засіб. Маючи побічні ефекти, бурштинова кислота може викликати алергічну реакцію. Він протипоказаний людям, які страждають такими захворюваннями:

  • виразка дванадцятипалої кишки та виразка шлунка;
  • постійна гіпертонія;
  • сечокам’яна хвороба (або сечокам’яна хвороба);
  • ішемічна хвороба серця;
  • глаукома.

Всі інші можуть легко використовувати бурштинову кислоту для схуднення або для інших цілей.