Юуко Танака - ім’я, відоме мільйонам жінок у всьому світі. Танака - японка, яку жінок навчають масажу омолодження обличчя. Чудовий, косметолог і перукар Юуко розробив техніку японського антивікового масажу під назвою Зоган. У свої 60 років стиліст мав максимум 40 років. Багато дам також використовували цей масаж як масаж Асахі.

здоров

Історія

Він отримав від матері матері масаж майстерності Юко Танака. Але до досконалості, дослідивши взаємозв’язок між шкірою та м’язами, лімфатичними вузлами та кістками, її довели самі косметичні засоби. У 2007 році Танака стала письменницею, яка подарувала жінкам книгу під назвою «Масаж обличчя». Книга є справжнім лікуванням для жінок у боротьбі зі зморшками та іншими проблемами з контуром обличчя.

Суть японського масажу полягає у впливі на шкіру, м’язи та кістки черепа через область, де розташовані лімфатичні вузли. Результатом є втрата лімфи з обличчя, що дозволяє токсинам зміцнювати м’язи. Це допомагає зменшити зморшки, поліпшити колір шкіри, знайти овал обличчя, чіткі контури.

До того ж проблема більшості дам - ​​подвійне підборіддя. І страждаєте набряком обличчя, забудьте про ознаки старіння обличчя.

Масаж асахі виконується з невеликою силою. Але це не означає, що його виступ повинен докласти багато зусиль. Потрібно лише трохи натиснути на обличчя. Особливо обережно слід бути в районі лімфатичних вузлів. Під час масажу жінка не повинна відчувати біль. Такий дискомфорт є сигналом того, що техніка масажу виконується з порушенням.

Зоган - не єдиний вплив шкіри на винахід у Японії. Інтерес багатьох жінок викликає також техніка масажу обличчя техніка масажу Шиацу Кобідо. які сприятливо впливають на обличчя.

Протипоказання

Як і всі види масажу Зоган має протипоказання:

  1. Хвороби лімфатичної системи.
  2. ХВОРОБИ ГРОМАДСЬКА АДМІНІСТРАЦІЯ - ВЛАДИ.
  3. Розацеа.
  4. Холодний.
  5. Шкірний висип.

Також важливо знати, що після виконання цього масажу людина, швидше за все, схудне. Дівчатам, у яких обличчя настільки тонкі, запалі щоки, потрібно поставитися до цієї процедури з усією відповідальністю та увагою. Для них краще робити масаж лише верхньої частини обличчя.

Якщо з якихось причин ви вагаєтеся спробувати цей вид масажу, ви можете звернути увагу на інші, не менш ефективні, наприклад, масаж обличчя, равликів, кріомасаж обличчя тощо. На додаток до тону шкіри, дуже благотворно впливає вправа на омолодження обличчя та шиї.

Свідчення

Показаннями до виконання масажу Асахі є:

  1. Запобігання появі тонких ліній.
  2. Управління тонусом шкіри.
  3. Поява подвійного підборіддя.
  4. Поява набряків на обличчі.
  5. Надлишок підшкірного жиру.

Виконуючи масаж Зогана, важливо не забувати вік:

  • Процедура на основі 20-річних дівчат - нейтральні методики. Їх мета - зберегти красу та молодий вигляд шкіри.
  • 30-річній жінці цей масаж допоможе позбутися темних кіл і кіл під очима.
  • 40-річна жінка, жінка, повинна зосередитися на позбавленні від зморшок, зморшок з носових складок. Зверніть увагу на нижню частину обличчя, підборіддя, щоки.
  • Для 50-річних та 60-річних дам потрібно зосередити увагу на піднятті обличчя та м’язів підборіддя.

Основні принципи

Перед проведенням японського масажу Юуко Танака обов'язково закликає очистити шкіру обличчя. Якщо на обличчя наноситься макіяж, його слід вмити. Тоді ви можете використовувати легкий скраб, придбаний або у себе. Змочіть обличчя тканиною або рушником. А головне на дотик, вершкове масло або вершки. На обличчя обов’язково використовуйте крем або мигдальне (лляне насіння, абрикосові кісточки) масло. До речі, крім допомоги масажу мигдальне масло має антивікові властивості. Руки легко ковзали б по шкірі. Перед тим, як почати робити масаж обличчя Зоган, вам потрібно буде підготувати садна, довільні рухи.

Основний принцип масажу Асахі - вплив на лімфатичні вузли. Тому важливо знати їх місце розташування: привушні, вушні, потиличні, нижньощелепні, гіацинтні та гіацинтні, передня шия.

При виконанні масажу слід враховувати наступні моменти:

  1. Строгий рух у певному напрямку залежно від конкретної вправи.
  2. Для виконання масажу чола слід три пальці - вказівний, посередині і на кільці. Масаж очей вимагає одного пальця. Масаж обличчя долонями або великими пальцями.
  3. Рухи пальців будуть інтенсивними. Але це не болить. Біль є ознакою неправильної процедури.
  4. Під час масажної зони лімфатичної системи тиск на шкіру слід трохи зменшити.
  5. Масаж важливий, зберігаючи пряме положення. Це можна зробити стоячи або сидячи. Якщо ні сидіти, ні стояти неможливо, то вам слід йти на рівній поверхні. Хоча в такому положенні виконувати масаж складно.
  6. Кожна масажна вправа повинна закінчуватися обов’язковим фінальним рухом.

Фінальний рух - на початку та в кінці кожної окремої вправи. Вам потрібна подушечка або на всю довжину неназваного, посередині та на вказівних пальцях обох рук обережно натискайте на привушні лімфатичні вузли. На тиск потрібно 2 секунди. У тому ж ритмі пальці вниз по бічному контуру обличчя вниз по шиї та на ключиці. Ці дії стимулюють відтік лімфи з тканини обличчя.

Процедура повинна бути не менше 7 хвилин, максимум 20 хвилин. Техніка масажу підходить для щоденного використання. Масаж рекомендується проводити щодня.

Техніка масажу

Основний рух

Кожен масажний рух повинен закінчуватися в основі. Для цього кінчиками пальців утримуйте обидві сторони обличчя, починаючи біля вух і повільно опускаючись до шиї, а потім ключиці. Цей рух потрібно повторити тричі.

Техніка усунення набряків під очима

Покладіть середні пальці обох рук, щоб плавно перейти від зовнішніх куточків внутрішнього ока. На мосту зробіть 2-секундну паузу. Продовжуйте кругові рухи трохи нижче брів. Призупиніть зовнішні куточки очей на 3 секунди. Трохи зніміть тиск, щоб повернутися до внутрішніх кутів нижньої кришки. Потім, з підвищеним тиском, повернутися до зовнішніх куточків очей. Злегка тисніть на скроневу частку. Фінальний штрих - фінальний рух.

Техніка розгладження чола

Три робочі пальці накладають подушечки на центр чола на 3 секунди. Не зменшуючи тиску зигзагоподібним рухом, обережно перемістіть їх до скронь. Зробіть, щоб ваші руки оберталися на 90 градусів, щоб завершити фінальний рух.

Піднімання від куточків губ

Два пальці - по колу і посередині акуратно просуньте центр підборіддя. Поступово рухайте пальцями вгору, роблячи коло губ. Коли він дістався до центру верхньої губи, затримайтеся на 4 секунди.

Техніка розгладження складки носа

Середні пальці обох рук покласти по обидва боки крила носа. Зробіть 5 закруток вгору-вниз, вгору-вниз. Потім два пальці, середній і кільце - якщо ви хочете зробити дизайн на щоках. Фінальний штрих - фінальний рух.

Підвішена техніка профілактики щік

Просуньте середину підборіддя трьома робочими пальцями. Він обходить її губи, швидко рухає пальцем до зовнішніх куточків очей. Зробіть паузу на 3 секунди, а потім обережно підведіть пальці до скронь. Остаточний хід.

Техніка тонування щік і обличчя знизу

Масажні рухи виконуються спочатку на одній частині обличчя, потім на інших. Вони повинні спиратися на ліву щелепу в середині долоні лівої руки. У цей час ваш правий бік від кута нижньої щелепи переходить до внутрішнього куточка ока. Зробіть паузу на 3 секунди. Потім рухайтеся до храму і вздовж нижньої кришки. Вниз на підлогу. Остаточний хід. Процедуру повторюють 3 рази для кожної половини обличчя.

Техніка посилення щоки

Три робочі пальці до центру носа, щоб зробити дизайн скронь. Остаточний хід.

Підвішена техніка профілактики щік

Покладіть лікті і долоні. Розкрити руки і покласти на його губи. Потім підніміть ніздрі, прикриваючи щоки. Зробіть паузу на 3 секунди. Потім відокремте долоні часового поясу. Остаточний хід.

Техніка подвійного підборіддя

Одною рукою торкнутися середини підборіддя. Він штовхається, щоб рухатися до козелкового вуха. Остаточний хід.

Техніка розгладження А-зони

Під підборіддям на місці з великими пальцями. Інші пальці торкаються бічної стінки носа. З зусиллям розтягнути шкіру. Зробіть паузу на 3 секунди. Остаточний хід.

Якщо всі рухи виконуються правильно, красиве молоде обличчя без зморшок є доказом того, що недарма цю процедуру часто називають «масажем обличчя мінус 10 років».

В іншому випадку, якщо після процедури шкіра впала - це ознака того, що техніка не використовується належним чином. І без потрібної кількості олії або вершків. Крім того, якщо рух руками відбувається не в лімфатичних вузлах, ділянку шкіри може звисати з щоки. Важливо, дуже суворо, якщо ви хочете виконати техніку процедури.