Термін дії Акції закінчився

У вересні НАШІ ХАРЧОВІ ЗМІНИ поруч ми даруємо подарунковий купон йоги Bikram.
Замовляйте в Інтернеті або по телефону з перерахованих продуктів і отримайте свій купон йоги Bikram з вашим замовленням.

Купон можна використовувати в одній із двох кімнат Йога-центру Бікрам:

  • 1075 Károly krt. 1. - Телефон: 06 1/328-0774 http://www.bikram.hu/
  • 1115 Барток Бела ут 105-113. - Телефон: +36 30610 4128 http://www.bikrambuda.hu/

Якщо ви замовляєте кілька разів у однієї з наших ЗМІНИТЕЛІВ ПРОДУКТІВ, ми щоразу видамо вам купон. Купон можна використовувати без попередньої реєстрації.

НАШІ ХАРЧОВІ ЗМІНИ Меню було створено за допомогою дієтолога Еви Кіралі з метою ознайомлення наших клієнтів з новими смаками в дусі сучасного харчування. Наша поточна пропозиція:

  • Сливовий суп з йогуртом та міні варениками з сиром
  • Запіканка з курки з кабачками, запечена в духовці
  • Куряча пиріжка з овечим сиром Айварош, овочами на грилі та салатом з кускусу
  • Лосось з перцем з овочами, приготованими на грилі, та салатом з кускусом
  • Грецька гостра запрасована куряча ніжка з йогуртовим салатом фета
  • Паелья де ла Каса - з куркою та морепродуктами
  • Паелья де ла Каса - з куркою
  • Шоколадне печиво з йогуртовим кремом та медово-ожиновим соусом без цукру та борошна

Йога Бікрам

"Я думаю, що ЗДОРОВ'Я не існує без гармонійного балансу Тіло-Душа-Дух, і ми самі можемо зробити багато, щоб ця гармонія стала частиною нашого життя. Наше здоров'я залежить на 50-60% від нашого способу життя. І в нашому способі життя У наш час харчові проблеми та захворювання та стани, що вимагають дієтичного лікування та змін, стають все більш і більш поширеними. Для досягнення стійких результатів. Як консультант і як мати двох дітей, я хочу принести переваги кухні реформ та важливість свідоме харчування людей ". - Єва Кіралі - експерт з питань харчування

Про йогу Бікрам

Йога Бікрам - це накладена серія з 26 практик, які кожен може розпочати в будь-якому віці. Асани були підібрані та впорядковані Бікрамом Чоудхурі, щоб конкретне положення тіла, крім його благотворного впливу, підготувало тіло, попередньо оновивши м’язи та зв’язки до наступної вправи.

Кожну годину слід виконувати протягом 90 хвилин у приміщенні, нагрітому до 38-40 ° C. При цій температурі м’язи та зв’язки стають більш вільними і їх можна легше розтягнути, тому ризик отримання травм значно зменшується. Під впливом тепла підвищується потовиділення, тому виділення токсинів набагато ефективніше.

За 90-хвилинну годину вправи рухають усім нашим тілом, м’язами та всіма внутрішніми органами, щоб отримати свіжу кров, багату киснем.

Але не будемо забувати про вплив бікрам-йоги на наш дух і душу. За допомогою йоги ми можемо проявляти самоконтроль і терпіння, навчитися довіряти собі та іншим.

Крім того, йога розвиває здатність зосереджуватись і, нарешті, але не менш важливо, зменшує популярність захворювань і стресів у сучасному світі.

Протягом 90 хвилин на заняттях йоги Бікрам ми можемо зосередитись лише на собі, спостерігати за реакціями нашого тіла, душі та заспокоювати наповнений розумом розум. Ми можемо випробувати власні обмеження, дізнатися про свої слабкі та сильні сторони. І те, що ми почнемо з досвіду, який ми отримали тут, вирішувати нам самим.