Регулярні заняття йогою на тиждень:
Ви завжди знайдете інформацію про поточні програми. В даний час ця програма працює щотижня!
Ви можете приєднатися в будь-який час, незалежно від тренувань! Будь ласка, увійдіть тут, перш ніж прийти!
Що робить для вас йога? Йога об’єднує вас; це дає вам енергію, щоб ви могли трансформуватися. Мета кундаліні-йоги - підняти несвідоме у свідоме. Йога не робить ні більше, ні менше ". - Йогі Бхаджан
У 10% людини, яка знаходиться на вершині айсберга, він працює над тілом, щоб досягти 90% вмісту підсвідомості. Це також відкриває шляхи до змін і зцілення, які виходять за межі, проникаючи в підсвідомі блоки. Йога Кундаліні - це шлях досвіду; кожна вправа неймовірно швидко підвищує обізнаність, допомагаючи нам жити щасливим і повноцінним життям, яке ми обираємо. Це допомагає нам взяти владу над своєю підсвідомістю та розумом, випробувати наше нескінченне «я» у поєднанні з нашим серцем та душею.
Інструменти для йоги Кундаліні включають:
Заняття йогою Кундаліні тривають від 1,5 до 2 годин і включають:
“Крія - це дія, за допомогою якої думка, зроблена бажанням, стає зобов’язанням. Кожна крія сама по собі є повною, що ініціює потік. Ідеально складені набори вправ, які передбачають і дають дуже тонкі наслідки для всієї нашої істоти ». - Йогі Бхаджан
Йога Кундаліні ідеально підходить для сучасного сучасного чоловіка та способу життя. Він був створений для звичайних сімейних людей, які вірять, що їхнє життя та повсякденне життя означають і варті більше, ніж те, що принципово обумовлює суспільство. Це допомагає вийти з розуму і відчути нашу якість душі в повсякденному житті.
На фізичному рівні це було складено з метою пізнання та розсування уявних або реальних меж нас самих для зміцнення нашої витривалості та витривалості. На духовному рівні випробувати вищу свідомість, піднявши кундаліні.
На рівні розуму кундаліні-йога допомагає нам не тільки реагувати на події нашого життя, але й інтуїтивно та активно йти перед ними. Це зміцнює прийняття, толерантність і допомагає нам зрозуміти витоки та наслідки наших дій, щоб ми могли дати свідомі реакції замість емоційних реакцій.
І кінцевою метою будь-якої практики та медитації є наш Дух, чистий вогонь, який горить там у всіх нас і пов’язує нас з енергією Всесвіту, щоб яскравіше і ясніше світити у нашому житті. .
«Йога означає Єдність. Бути в єдності зі своєю Душею ... і з тим, хто створив вашу Душу. Це йога ". -Йогі Бхаджан
“Кундаліні” буквально означає “кучеряве волосся закоханого”. Це метафора, поетичний вираз потоку енергії та свідомості (свідомості), властивий усім нам. Ці практики дозволяють нам зливатися або з'єднуватися з універсальним Я як єдине ціле. Злиття індивідуальної та універсальної свідомості (спілкування) створює «божественний союз», який називається йога. .
"Важливе не саме життя, це мужність, з якою ти живеш".
Йогі Бхаджан народився в 1929 році в Індії (в сучасному Пакистані) як Харбхаджан Сінгх Пурі. Дуже рано, у віці 16 років, він інавґурував свого вчителя Сант Хазара Сінгха майстром кундаліні-йоги після 8 років навчання та служби. У молодості він був прекрасним спортсменом і закінчив економіку в Пенджабському університеті. Потім він працював в Індійській армії та урядовому податковому та митному управлінні до 1969 року, коли його життєва місія вимагала Американської асоціації держав.
Вперше в західному світі Йогі Бхаджан повністю публічно викладав технологію, яка до цього часу була закрита суворою таємницею в Індії. Індійські заняття йогою притягували як магніт молодих людей, розчарованих у культурі наркотиків кінця 1960-х. Йогі Бхаджан навчав не лише вправам для тіла та дихання та медитації, але цілому способу життя. Як ми можемо жити здоровим, щасливим і повноцінним життям, як ми ставимося до свого життя, один до одного і до Бога. Він познайомив західників, які шукають досвіду за межами фізичного світу, до своєї вищої свідомості, не змінюючи розуму. Це не йогічний спосіб життя жебрака, який медитує в печері і відходить від світу, а людина, яка живе сім’єю, мирським життям, яка хоче здійснити своє життя. У дусі цього Йогі Бхаджан сам написав і опублікував понад 30 книг, очолив близько 90 різних ділових підприємств, в тому числі чай Йогі, також відомий у себе вдома, і заснував Кундаліні Йога, всесвітню організацію Happy, Healthy Holy Organization. (3HO).
У 2004 році, у віці 75 років, він залишив за собою величезну спадщину і помер в Еспаньолі, штат Нью-Мексико, центральному навчальному місці з йоги кундаліні. Він ніколи не приймав похвали за його вчення та досягнення, кажучи: "все прийшло до нас з благодаті Божої та Гуру, він був лише листоношею, яка передала послання".
Його девіз, який ми можемо наблизити до розуміння і пережити його вчення:
«Якщо ти не бачиш Бога в усіх - ти зовсім не бачиш Бога». - Джерело: Спільнота йоги Кундаліні
Я з нетерпінням чекаю вас!
Сімрат Каур/Арато Моніка
ਵਾਹਿਗੁਰੂ Гуру Нанак, Гуру Рам Дас, просить благословення Йога Бхаджана! Дякую