Gab_riella є недовірою

4-річної

@ lindusss2016, бо я чув, що його додають в йогурт. Ну, я дав би їй трохи, пів чайної ложки, не більше. Моя головна мета - не нашкодити їй. Вона бачить, що я кладу собі йогурт, і вона теж хоче. 🙂

@gab_riella добре, я теж це чув, але чи використовуєш ти це невибагливе насіння, це nvm.

@gab_riella, і особливо він повинен пити їх з достатньою кількістю води, тому будь обережний

Gab_riella є недовірою

@ lindusss2016 Я спробую якось обдурити її і дати їй принаймні 2 насіння, яких вона в основному навіть не відчуває 🙂 дякую 🙂

Я порадив би вам почекати.

@gab_riella У невеликих кількостях, і іноді це не може їй зашкодити.

Я готую коктейлі для дітей, а для найменших 6 років даю щіпку. порахувати 2 насіння. їх навіть не потрібно класти туди 😀 Мало хто знає, що це насіння шавлії. Також можна давати інші насіння та зерна - соняшник, льон. Я знайшов це на сторінці «Мама і я».
Чіа містять у 5 разів більше кальцію, ніж молоко, у 2 рази більше калію, ніж банани, мають в 3 рази більше антиоксидантів, ніж чорниця, містять у 3 рази більше заліза, ніж шпинат. УВАГА! Дітям дозволяється їх споживати лише з 5 років.

Gab_riella є недовірою

Я також думаю, що якщо я дам їй максимум 10 насінин для йогурту, це їй не зашкодить. Але, звичайно, це не регулярно, раз у раз.

це їй ніяк не боляче, ви кладете половину лізи в йогурт, вони через деякий час набрякають в йогурті. це не отрута. з нею нічого не трапиться.

привіт, якщо ви ще не пробували, але не для югурту . він має подібні властивості, інакше я рекомендую Буковському є новий канал YouTube, цілком повчальні речі 👍

@ lindusss2016 для дорослого рекомендується макс. 2 cl це? а що станеться, якщо я з’їм набагато більше? це може якось нашкодити?

@ mila23 він скаже вам, що буде, але я припускаю, що у випадку довгострокового надмірного використання це може провалитися.

@ lindusss2016 це, мабуть, привіт. В основному я з’ясував, що знижую кров’яний тиск і маю низький кров’яний тиск, тому я не можу їх мати дуже сильно (або дуже обмежено), що мені шкода, бо вони мені дуже сподобались. ☹

@ mila23 ну я нвм, у мене навіть немає смаку до чіа, але мені дуже подобається максимум дві лізики, і я нічого не відчуваю в їжі.

Моя дитина п'є звичайний коктейль, де я даю їй чай чи ма. 17 м2

Gab_riella є недовірою

просто деякі йогурти вже мають насіння чіа, а також деякі напої. Дякую за пораду 🌹🙂