Тоді як дієтологи говорять про повагу до чотириразове харчування, якщо можливо, включіть ще одну і з’їжте менша кількість, здоровіші та менші калорії, ми втрачаємо кілька кілограмів, цей випадок є винятком із правил.

вагу

Тим не менше, Гафін Оуен (40), англійський інженер, який важив 127 кіло, включені більше їжі за його звичним режимом, і він вже схуд на 40 кілограмів і все ще збирається ще. Людина з Великобританія, мали високобілкову дієту споживаючи більше 3000 калорій 9 разів на день.

Коли Оуен Мені було 17 років і я важив 107 кіло і сказав, що "за останній рік двічі схудла, але так і не змогла залишитисяУ діалозі з британським засобом масової інформації The Mirror. Людина, відповідальна за цю неймовірну і чудодійну дієту, була його особистий тренер і дієтолог.

«Коли я почав з дієти, хоча вони зробили всі виміри, щоб адаптувати план до моєї форми та розміру, Я побачив, скільки їжі це було, і сумнівався"Сказав інженер.

Перед дивною процедурою він зробив спуск майже третина його ваги, запевнив, що: "На роботі вони з мене сміялися, я їв кожні дві-три години, мені часто доводилося змушувати себе їсти, бо бували випадки, коли я не був голодним".