Згідно з аюрведичною медициною, є три основи збереження здоров’я. Використання Ahara, тобто здорового харчування, Vihara, тобто здорового способу життя, та Aushadi, тобто трав.
У цій презентації ми побудуємо перший стовп. Ми дізнаємось про роль нашої дієти в підтримці нашого здоров'я та зціленні проблем, які ми розвиваємо. Протягом усього дня ми дізнаємось, що таке агні, як аромати відіграють певну роль у функціонуванні нашого тіла та як ми можемо допомогти нам відновитись, змінивши дієту, і чому дієта, яка відповідає нашому типу тіла, важлива. З огляду на все це, ми також даємо практичні поради для домашнього використання, наприклад, як використовувати спеції, як робити гіт (рафіноване вершкове масло), панірувальні сухарі (домашній сир), чітрит (індійська окрема страва, яка також широко використовується в терапії ) або просто хліб.
Ми рекомендуємо нашу програму всім, хто має базові знання аюрведи.
У нашому коледжі також можна пройти повну програму аюрведичного способу життя, що складається із 7 модулів. Це дасть нашим студентам повну систему, яка дозволить їм самостійно поставити собі діагноз або використовувати його в своїх альтернативних цілющих практиках на радість своїх гостей.
Програма не дає права здійснювати самостійні лікувальні заходи.
7-модульна програма аюрведичного способу життя включає:
- Аюрведичне самовилікування - програма способу життя
- Аюрведична фітотерапія - програма способу життя
- Аюрведичне здорове харчування - програма життя
- Аюрведичний спосіб життя - програма стилю життя
- Як ми працюємо? Ведична психологія - програма способу життя
- Основи йоги - програма способу життя
- Аюрведична ароматерапія - програма життя
Інструктор: Каролі Банкі Вікторія Аюрведичний терапевт, консультант з природної медицини. Познайомився з аюрведичною медициною в Індії понад 20 років. В даний час він викладає ці ліки в двох коледжах і є популярним тренером на курсах, реколекціях та таборах способу життя.
THE жодна програма не записана, ви можете брати в ній участь лише у зазначений час.
Вартість участі: 8000 форинтів