кабачкові спагетті (також відомі як zoodles) є a дієтична альтернатива ідеально підходить до пасти, приготовленої з борошном. І разом із цим простий, але корисний соус з тунця, вони є ідеальним поєднанням. Це просто a фітнес харчування що ви можете насолоджуватися без будь-якої провини-
Кабачки неймовірно універсальні та корисні для здоров’я, і, сподіваюся, це переконає вас у цьому рецепті. Щоб створити кабачкові спагетті, вам знадобиться або звичайна картоплечистка або a спіралізатор. Однак я рекомендую вам придбати спіралізатор, ви можете використовувати його для інших овочів, і ви знайдете його в будь-якому магазині предметів для дому або в Інтернеті .
Однією з найбільших переваг цих худих кабачкових «спагетті» з тунцевим соусом є те, що вони дуже Низька калорійність (лише 161 ккал на порцію), низьким вмістом вуглеводів і в той же час багатий білком, що представляє ідеальне поєднання. Крім того, рецепт не вимагає багатьох інгредієнтів і робиться за 10 хвилин. Це смачна та легка їжа повний білка ідеально підходить як здоровий обід або вечеря, особливо якщо ви шукаєте щось легше, і це також ідеальна їжа втратити вагу.