- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Бажаю вам гарного дня.
Мені 17 років і я прошу поради, оскільки я вже в розпачі. Я звернулася до консультанта з питань харчування, завдяки якому я схудла понад 5 кг. Однак з самого початку мені заборонили їсти майже все. Фрукти, трохи овочів, гарніри, кава з молоком. Однак прийшло літо, і мені було шкода, що в кафе з друзями є несмачна мінеральна вода, з якої мені теж довелося взяти лимон, бо це були фрукти, і тому я перестав туди ходити. Зрозуміло, що я здобув його разом з нами5, оскільки я почав харчуватися нормально, як і раніше, і таким чином почав розвивати докори сумління після кожного прийому їжі. Коли я з'їдаю навіть яблуко, я уявляю, скільки в ньому калорій. Я знаю, що повинен їсти, але ці почуття після їжі жахливі, і я справді не знаю, що робити, щоб я міг їсти, не боячись.
