Американська модель та гравець реаліті-шоу Кайлі Дженнер поділилася своєю ранковою рутиною зі своїми шанувальниками в Instagram. У знаменитої моделі багато шанувальників, лише на цій поверхні 126 мільйонів фоловерів. Звичайно, ідеальне тіло - це не результат клацання та бажання: Кайлі справді звертає увагу на те, що вона їсть та п’є. Але один із елементів вашого режиму сніданку досить шокує.
Я намагаюся випивати щонайменше 4,7 децилітра цього щоранку за 30 хвилин до їжі
Пише Кайлі за свій знімок, опублікований в Instagram, на якому є велика склянка соку селери. Так, сік селери.
У нас від носа морщиться морда, навіть незважаючи на те, що селера містить велику кількість вітамінів С і К, а також фолієву кислоту і калій.
Це також заспокоює нерви,
знімає біль при мігрені, зменшує запалення і сприяє схудненню.
Джерело: Spoon University
Звичайно, Кайлі додає, що вона не п’є зеленого соку в першу чергу через втрату ваги, а більше через своє здоров’я.
Через 30 хвилин ви можете продовжити день за допомогою кави, яку ви п’єте разом з харчовою добавкою з колагену на основі кокосового молока.
Життєві білки без молока зі смаком ванілі зміцнюють і оздоровлюють шкіру, волосся та нігті, а також корисні для суглобів.
А після цього нарешті може прийти їжа, яка, на його думку, є досить нудною, оскільки він щодня їсть одне і те ж: приправлені яйця, авокадо та смажений бекон. Після соку селери це звучить досить добре.
- Щоденник схуднення Кайлі Дженнер - Кайлі Дженнер не дуже вбрана, щоб провести щасливу Великдень
- Ніколь Кідман поділилася зворушливим фото зі своїми шанувальниками
- Вперше у своєму житті Кайлі Дженнер показала свої розтяжки Носалті
- Мозаїчні шокуючі дієти обіцяють стрункість
- Пляжні шокуючі дані про куріння підлітків