Кожна страва у сніданку містить максимум 1300 калорій.

Марія Бермудес

Субота, 26 вересня 2020 р., О 08:30

скільки

І саме в своїх історіях в Instagram Кайлі пильно розглядає страви, які їсть на сніданок.

Кілька днів тому він опублікував публікацію, в якій детально описується грінка з яєць, бекону та авокадо. На іншому зображенні ви могли побачити млинці з соусом з червоних ягід, а на третьому - булочку з чорницею, посипану цукровою пудрою.

Загалом Кайлі Дженнер показала, що кожна страва, що подається на її сніданок, має 1300 калорій як максимальну кількість.

Модель зазначила, що загалом сніданки, що дозволяють їй підтримувати свою фігуру, крім їстівних квітів, завжди містять яйця, бекон, грінки та авокадо.

Секрет "яйця"

Кайлі запевнила, що вона споживає максимум три яйця на день і на сніданок, і що вони мають приблизно 234 калорії.

Плюс дві скибочки бекону, які складають приблизно 90 калорій. Тост і авокадо забезпечують ще 260 калорій.

Нарешті, якщо ви з’їсте два маленьких млинця з желе зверху і сироп з маслом, ваше тіло отримає лише близько 300 калорій.

“Я завжди дбаю про своє тіло та все, що споживаю. Я люблю натуральні та свіжі продукти, нічого, що містить занадто багато добавок ", - сказала Кайлі Дженнер в одному з інтерв'ю.

Рекомендовані щоденні калорії в США на здоровий сніданок складають близько 2000 калорій.

Не відстаючи від Кардашян, Кайлі завжди бачать поруч із Кріс Дженнер. Обидві жінки люблять готувати смачні та поживні страви.

Мати Стормі Вебстер, здається, дуже старається не переходити добову норму калорій, і саме це дозволяє їй мати завидну фігуру пісочного годинника.

Кайлі Дженнер має ідеальний чорний топ для прогулянок

Модель позувала для фотографії зі своїми вражаючими мішкуватими червоними шкіряними штанами (спортивний комбінезон типу).