Всі конференції »Фокус - контроль ваги Згідно з останніми дослідженнями, моніторинг ваги має особливе значення: ті, хто регулярно вимірює свою вагу або стежить за її зміною, менше ризикують ожирінням.

відстеження

Це особливо актуально для періоду схуднення, коли організм реагує на всі зайві калорії, які він споживає, із збільшенням ваги, але загалом спостерігається повільне, але стійке зменшення ваги. Таким чином, лише на основі виміряних даних важко відстежувати розвиток ваги в довгостроковій перспективі.

Ось чому народився наш новий додаток - Центр тяжіння. В App Store для відстеження втрати ваги безкоштовний угорський календар, захищений паролем додаток, доступний у Google Play, дає вам можливість щодня реєструвати свою вагу, відстежувати вашу реальну вагу та до якої категорії ІМТ ви належите. На додаток до привабливого дизайну та чітких графіків, користувальницький досвід також покращується тим, що інтерфейс можна налаштувати, і найбільш підходящу колірну схему можна вибрати з декількох колірних схем.

Реальна лінія ваги - це лінія тренду, вона відстежує тенденцію зміни ваги, вона відображається з урахуванням більших відмінностей, спричинених зовнішніми факторами. Тож взаємозв'язок між даними про вагу та лінією реальної ваги дуже важливий: якщо ми просто подивимося на діаграму, ми можемо побачити наші щоденні коливання ваги, тоді як реальна лінія ваги точно показує тенденцію зміни ваги, календар чи календар змінюється вгору або вниз за вагою протягом більш тривалого періоду часу.

Дані про щоденну вагу можуть викликати розчарування, але якщо ми розглянемо тенденцію в цілому, не слід залишати без уваги фактичну зміну ваги.

Стійке схуднення за допомогою підсвідомості - Правильне харчування - Зміцнення витривалості - Мотивація

Добре відомий розрахунок ІМТ також доступний у додатку Центр тяжіння, все, що вам потрібно зробити, це ввести дані про висоту, і додаток обчислює, до якої категорії ІМТ ви зараз належите, а також ви можете відстежувати, як ці дані змінюються з часом.

Щоб усі відстежували втрату ваги, вам потрібно зробити неправильний крок, щоб стерти важливі дані з телефону.