Зелений горошок (варений)
Калькулятор калорій та поживних речовин
Встановіть кількість та одиницю споживання!
| 84 | 5.4 | 0,2 | 10.1 |
| ккал | грам | грам | грам |
| Енергія | 84 ккал |
| Білок | 5,4 г. |
| Жир | 0,2 г. |
| Насичений | 0 г. |
| Просто ненасичений | 0 г. |
| Він поліненасичений | 0,1 г. |
| Вуглеводи | 10,1 г. |
| Цукор | 5,9 г. |
| Клітковина | 5,5 г. |
| Натрію | 3 мг |
| Холестерин | 0 мг |
| Глікемічний індекс | 48 |
Скільки калорій у зеленому горошині (звареному)?
100 грам зеленого горошку (вареного) мають середню калорійність 84 ккал, вміст білка 5,4 грама, жирність 0,2 грама, а вміст вуглеводів (вміст ch) 10,1 грама.
Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті є з перевірених та достовірних джерел. Однак якщо у вас є запропонована зміна, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це, натиснувши "Запропоновані зміни" внизу калькулятора.
Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!
Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!
- Насіння гарбуза містять калорії, білки, жири, вуглеводи
- Шоколад (70-85% вмісту какао) містить калорії, білки, жири, вуглеводи
- Свинячий язик містить калорії, білки, жир, вуглеводи
- Свиняча печінка містить калорії, білки, жири, вуглеводи
- Калорійність (нежирна) калорійність, білок, жир, вміст вуглеводів