Калькулятор калорій та поживних речовин

ropi

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
37411,03.772,0
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія374 ккал
Білок11,0 г.
Жир3,7 г.
Насичений2 г.
Просто ненасичений0 г.
Він поліненасичений0 г.
Вуглеводи72,0 г.
Цукор1,1 г.
Клітковина1,7 г.
Натрію2160 мг
Холестерин0 мг
Глікемічний індекс

Скільки калорій у ропі?

Ропі має середню калорійність 374 ккал на 100 грамів, білок 11,0 грамів, жирність 3,7 грамів і вміст вуглеводів (вміст ch) 72,0 грамів.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті отримані з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!