Печиво, шоколадна стружка, комерційно готується, звичайне, нежирне

  • Печиво, шоколадна стружка, комерційно готується, звичайне, з підвищеним вмістом жиру, збагачене
  • Печиво, шоколадна стружка, комерційно готується, м'якого типу
  • Печиво, шоколадна стружка, суха суміш
  • Печиво, шоколадна стружка, охолоджене тісто
  • Печиво, шоколадна стружка, охолоджене тісто, запечене
  • Печиво, шоколадна стружка, приготовлена ​​за рецептом, зроблена з маргарином
  • Печиво, шоколадні чіпси, комерційно приготовані, спеціальна дієта
  • Печиво, шоколадна стружка, виготовлена ​​за рецептом, виготовлена ​​з маслом
  • Печиво, шоколадна стружка, комерційно готується, звичайне, з підвищеним вмістом жиру, незбагачене

Калорії в шоколадному чіпсі

чіпсі

Харчові дані для 100 г.

Добові показники дієти на 2000 ккал

Енергія

Для підтримки функцій організму середньостатистичній дорослій людині потрібно 2000 калорій на день. У 100 грамах шоколадного печива ви маєте 451 калорію, що становить 23% від загальної добової потреби.

Скільки калорій ви повинні з’їсти?

Підрахуйте, скільки калорій ви повинні з’їсти, щоб втратити, зберегти або набрати вагу.

Калькулятор базальної швидкості метаболізму

Швидкість базального метаболізму - це загальна кількість енергії, необхідної вам під час відпочинку у відповідному температурному середовищі, коли ваша травна система неактивна. У такому стані ваша енергія буде використана для підтримки життєво важливих органів. BMR зменшується з віком і зростає із збільшенням м’язової маси.