Інформація та факти на тему "Калорії ароматизованої кави"
Любителі кави додавали смаку своїй каві сотні років. Спочатку горіхи та ягоди використовувались для додавання різних варіацій смаку у заварену каву, але сьогодні можна додати аромат безпосередньо до зерен. Багато з цих доданих ароматів мають спокусливі назви, такі як шоколадний трюфель, ванільний крем або карамельний крем, але чи настільки жирні, як здаються?
Якщо ви готуєте каву з ароматизованими зернами, кількість калорій по суті така ж, як і для чорної кави, приблизно дві калорії на чашку. Ароматизатор, як правило, додають до квасолі після їх обсмажування, і це, як правило, поєднання природних та синтетичних ароматизаторів. Оскільки ці конкретно кавові зерна - це просто кавові зерна, наповнені сполуками, що додають смак, додаткових калорій немає.
Деякі ароматизовані кави, що продаються сьогодні в ресторанах та кав’ярнях, готують, додаючи ароматизований шматочок до готової кави. У цих випадках ароматизована версія мала б більше калорій, ніж чорна кава. Більшість із цих доз упаковані цукром, а деякі можуть різко збільшити кількість калорій у каві. Крім того, будь-який ароматизований кавовий напій, приготований із швидкими сумішами, має набагато більше калорій, ніж той, що міститься у звичайній каві.
Якщо вам подобається ароматизована кава, але ви стурбовані калоріями, знайдіть каву, виготовлену із ароматизованими зернами, і не тримайте подалі від будь-якої ароматизованої кави, випитої після заварювання, або будь-якої розчинної ароматної кави.
- 7 продуктів з порожніми калоріями, про які вам слід забути, якщо ви сидите на дієті
- 7 здорових для серця продуктів 4-х є бомбою на калорії - вправи вдома
- Легкий цукор з половиною калорій та стевією, щоб насолоджуватися насиченим смаком цукру та його
- 7 продуктів, що містять негативні калорії - краще для здоров’я
- Схудніть за допомогою цих 5 продуктів, які наповнюють вас і мають мало калорій La Opinion