- Хороша дієта пригнічує утворення каменів у сечовидільній системі.
- Рекомендується дієта з низьким вмістом солі та білків тваринного походження, а також багатим кальцієм та овочами.
- Також споживання більше фруктів, бобових та молочних продуктів, а також 3 літри води на день.
- Камнеутворення вражає від 10 до 12% населення.
Зазвичай ми говоримо про камені в нирках, але вони теж варті терміни нирковий камінь, нефролітіаз або нирковий літіаз. Всі вони стосуються утворення в нирці шматка твердого матеріалу з речовин, які рухаються з сечею.
Утворення каменів в сечовидільній системі підраховано, що це зачіпає від 10 до 12% населення. Літіаз частіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок, і переважає у людей із сидячими звичками або у тих, чия робота передбачає великий вплив тепла. Якщо у нас часто трапляються камені в нирках, можливо, пора переглянути свій раціон.
A повноцінне харчування сприяє неутворення каменів в сечовидільній системі, за словами Карлоса Рейни Руїса, уролога з університетської лікарні Валме в Севільї, під час лекції «Їжа та літогенез» під час конгресу Андалузької асоціації урологів (AAU) в Альмерії.
Посилений літіаз багато в чому пов’язаний із способом харчування та способом життя. З цієї причини фахівці рекомендують хворим на літіазію дотримуватися дієти з низьким вмістом солі та тваринного білка, а також багатою кальцію та овочів. Крім того, вони також рекомендують приймати фрукти для отримання менш кислої сечі, випивати три літри води щодня та збільшувати споживання бобових та молочних продуктів.
"Вважається, що з цими показаннями, разом із фізичними вправами та відмовою від куріння, майже 60% пацієнтів можуть отримати зникнення або зменшення значна кількість нових розрахунків ", - пояснив президент ААУ, д-р Мігель Анхель Аррабаль.
Крім того, андалузькі урологи хотіли наполягати на тому, що Найбільшим активом терапевтичного успіху є рання діагностика. "Ви повинні йти до уролога з 55 років або при перших симптомах, або до сімейного лікаря, щоб він або вона направляли пацієнта до уролога, якщо він вважає це необхідним", - сказав Аррабал.
Відповідно до критеріїв Більше інформації