Майже рівно рік тому Каміла Мендес вперше з’явилася в соціальних мережах про свій досвід з порушеннями харчування. Цей особистий досвід ділиться та оголошується у співпраці з Project HEAL, неприбутковою організацією, яка займається наданням ресурсів та фінансуванням молодим людям, які шукають лікування розладів харчової поведінки. З тих пір актриса досі відкрито розповідає про свій досвід булімії, а також про своє рішення раз і назавжди припинити дієту.

мендес

В своєму інтерв’ю для випуску Мендеса за листопад 2018 року Мендес розповіла про те, як вона одужує після багаторічного безладдя та що внесла в цей процес разом зі своїми мільйонами шанувальників та фанатами.

"Я боролася зі собою з булімією", - сказала вона. "Це сталося трохи в середній школі і знову, коли я навчався в коледжі. Потім він повернувся, коли я почав працювати з аксесуарами в галузі, і я спостерігав за собою перед камерою. У мене були такі емоційні стосунки з їжею, і я" м боюся всього, що я робив у своєму тілі ".

Мендес сказала, що вона "так боїться вуглеводів" і не хоче їсти рис і хліб. "Я завжди карала себе, навіть хвилювалася за здорову їжу: чи я з'їла занадто багато авокадо? Чи занадто багато жиру для одного день? ":" Мене поглинали деталі того, що я їв, і я завжди відчував, що роблю щось не так ".

Ріком раніше, 24-річна дівчина вирішила, що настав час звернутися за допомогою [19659010] "Я пішов до терапевта, і вона також рекомендувала харчування, і я побачив, що вони обидва змінили моє життя. Стільки страху, який я мав перед їжа зникла, коли я дізнався більше про харчування, Мендес сказав: "Наприклад, вона пояснила, що її харчування" повністю вилікувало її страх перед вуглеводами. Це було схоже на: "Вам у житті потрібна збалансована кількість корисних, здорових вуглеводів, вранці пригощайте себе тостами, я обідаю лободою". Мендес також заявив, що дієтолог допоможе їй у боротьбі із "залежністю". Я завжди сидів на дивній дієті, але відтоді не був. Я дуже пишаюся собою ", - сказала вона.

І хоча актор сказав, що вона все ще стикається з тією ж невизначеністю, що і раніше, вона знайшла способи допомогти їм їх відключити. "Голоси в моїй голові ніколи не зникають повністю. Зараз вони набагато тихіші. Час від часу я дивлюся на себе в дзеркально і подумайте: "Тьфу, мені не подобається той вигляд, який виглядає". Але тоді я відпускаю її. Не дозволяй мені це вичерпувати, - сказала вона, - я вважаю, що це природно судити про себе чи бути з собою. Кожен це робить. Але ви можете прийняти рішення, яке змусить їх зарядитися ".

Якщо ви або хтось із ваших знайомих перебуває у групі ризику або страждає розладом харчової поведінки, ресурси доступні через NEDA або зв’язавшись із 800-931-2237 або їх текстовою кризовою лінією через SMS "NEDA" на номер 741741.