Правильно функціонує перетравлюватисистема охорони гарантує, що вона отримується з споживаних продуктів калорійністьk в швидко використовувану енергію.

дієта

Їжа, розщеплена ферментами, забезпечує ваше тіло жироспалюючими вітамінами та мінералами. Білки формують м’язову масу, а вуглеводи підтримують вашу працездатність.

Таким чином він не залишається зайвим калорійністькількість, яка надмірна вага зберігається у формі. Як тільки він потрапляє на перешкоду травлення процесу з’являється важко зменшуваний надлишоккілограмk. Канадський дієта ви можете помножити, дотримуючись травленняшвидкість і зникаюча шість кілограм доводить дієтаед успіху.

Стрибати через дамби!

Канадський лікар з питань харчування, Мішель Шоффро Кук його книг та порад щодо способу життя незліченна надмірна вагагостя повели до стрункістьдо. Дієта- це перший крок у вашій пропозиції щодо усунення основних перешкод перетравлюватиусунути вашу систему охорони. Дрібне борошно та високооброблена їжа не стимулюють роботу кишкового тракту, їм важко проходити через перетравлюватив протоці, при цьому прилипаючи до стінки кишечника все більш товстим шаром.

Їжа, багата на цукор і жир, ще більше посилює шкідливий вплив. Застряглі відходи ферментуються, а виділені шкідливі речовини вкладаються в жирові клітини як захист.

THE дієта Обов’язково уникайте цих продуктів і замінюйте їх цільнозерновим борошном, рослинними оліями!

Не потрібно також відмовлятися від солодощів, оскільки сухофрукти стимулюють не тільки вміст клітковини, але і перистальтику кишечника фруктози. травленняедет.