Їжа
Дізнайтеся, які харчові властивості їжі
Кількість калорії капусти, становить 32 ккал. на 100 грам. Споживання енергії 100 грамів капусти становить приблизно 1% від рекомендованої добової кількості калорій, необхідної дорослому середнього віку середнього зросту, який виконує помірні фізичні навантаження.
Калорії в цій їжі, яка належить до категорії свіжих овочів, забезпечують наше тіло енергією, необхідною для здійснення повсякденної діяльності.
Наше тіло використовує калорії капусти як джерело енергії для будь-яких фізичних навантажень, таких як біг або спорт. Без таких калорій, як капуста, ми б не мали енергії, але важливо пам’ятати, що надлишок калорій може призвести до надмірної ваги.
Інші харчові таблиці цього овоча:
- Основні поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Білок
- Амінокислоти
- Вуглеводи
Калорії їжі, пов’язані з капустою
Нижче наведено перелік посилань на капустяні графіки їжі, пов’язані з капустою:
- Блокуйте калорії за допомогою HC GRAS і насолоджуйтесь літніми витратами на зменшення ваги менше
- 200 калорійних вечерь, які нагодують вас і не зіпсують ваш раціон
- Ось як можна схуднути, не рахуючи калорій - La Opinion de A Coruña
- 6 екологічних та низькокалорійних напоїв, щоб подбати про лінію
- 10 продуктів з великою кількістю поживних речовин і мало калорій La Opinion