карта

Карти обличчя були розроблені традиційною китайською та аюрведичною медициною, але сучасна західна медицина знайшла мало доказів того, що шкірні розлади на обличчі мають щось спільне із захворюваннями інших органів. Але тим більше для гормональних змін, надмірного вироблення шкірного сала та механічного впливу. Це також можна спостерігати на карті обличчя.

Напевно, немає жодної людини, у якої взагалі не було прищів. Ці ураження шкіри розвиваються, коли пори забиваються мертвими клітинами шкіри та шкірним салом. Це коли з’являються закриті комедоси і вугрі. Коли вони запалюються, часто відіграє роль бактеріальний штам, який називається Propionibacterium acnes, поява якого вказує на червоні горбки, характерні для вугрів. Однак певні ділянки обличчя більш схильні до прищів з різних причин, пише медичний портал MNT.

Волосяний покрив і скроня
Вугрі навколо лінії волосся і скронь, а також вугрі на лобі часто виникають в результаті використання певних косметичних та перукарських засобів. Деякі люди просто називають їх помадовими прищами, оскільки жирні, воскові речовини можуть закупорити пори, плюс у жінок та чоловіків будь-якого типу шкіри. Термін помадні вугрі походить від того, що певні засоби, які допомагають згладити і «відстрілити» волосся, особливо загрожують порам, засмічуючись. Використання більш натуральних продуктів може допомогти уникнути їх, а також того факту, що ці жирні, жирні продукти не контактують із шкірою обличчя.

Лоб, ніс і підборіддя
Секрет сальних залоз зволожує та захищає шкіру. Однак надмірне вироблення шкірного сала може спричинити прищі. Прищі на лобі та підборідді можуть виникати частіше, ніж в інших частинах обличчя, через сильніше вироблення шкірного сала. У дослідженні 914 людей з прищами вчені виявили зв'язок між виробленням шкірного сала і кількістю прищів у Т-зоні, що покриває лоб і ніс. Однак молоді люди з прищами мали більше прищів в U-зоні, яка включає обличчя та тварин, ніж у T-зоні.

Щоки
Прищі на обличчі можуть бути викликані явищем, яке називається прищами, що означає, що тертя або розтирання шкіри створює можливість дерматиту. Це може статися, наприклад, якщо хтось дзвонить занадто багато і тримає пристрій до обличчя, або якщо їх шкіра сильно треться на подушці під час сну. Але плаття з високим коміром, яке треться про шкіру, також може викликати роздратування. Явище не обмежується лише обличчям. Це може відбуватися в різних ділянках тіла, залежно від конкретного одягу або діяльності. У спортсменів це досить часта проблема, наприклад, на внутрішній поверхні стегна. Усунення причини тертя зазвичай призводить до поліпшення прищів.

Лінія щелепи
Деякі вчені, як правило, пов'язують прищі навколо щелепи з коливаннями гормонів. Однак інші дослідники поставили під сумнів або навіть спростували цю ідею. Тобто немає жодних доказів того, що, наприклад, щелепи та прищі навколо підборіддя точно передбачають, коли у людини є гормональний розлад. Як у чоловіків, так і у жінок наднирники виробляють гормон, який називається DHEA-S. Одне дослідження показало, що жінки з прищами у дорослих мали рівень цього гормону від легкого до середнього.

Дослідження також виявили, що прищі частіше зустрічаються у 39-85 відсотків жінок з прищами за дні до менструації. Однак у багатьох людей з прищами немає гормональних розладів, тому можна припустити, що, наприклад, підвищена гормональна чутливість сальних залоз може пояснити збільшення прищів.

Профілактика
Один-два рази на день, після тренувань або пітливості, слід обережно мити обличчя м’яким неабразивним миючим засобом, таким як мило та тепла вода. Будь-який продукт, який контактує зі шкірою обличчя, повинен бути знежиреним та не комедогенним для запобігання вугрів. Слід уникати частих дотиків до обличчя, оскільки розтирання шкіри також може спричинити вугрі. Крім того, спати з чистою простирадлом та наволочкою також важливо. Після використання жирних, жирних або воскоподібних засобів для догляду за волоссям бажано тримати волосся подалі від обличчя, або акуратне миття шкіри може зменшити прищі навколо лінії волосся.

Підтримання здорового способу життя, включаючи велику кількість фізичних вправ, правильне харчування та мінімізацію стресу, також може допомогти запобігти розвитку прищів. Вживання продуктів з низьким глікемічним індексом (ГІ) також корисно в боротьбі з прищами. Це пояснюється тим, що дослідження показали, що в країнах із традиційно низьким середнім показником ГІ в раціоні люди не повідомляють про прищі. Це було підтверджено експериментом, в якому 43 чоловіки з прищами перейшли на дієту з низьким рівнем шлунково-кишкового тракту і за 12 тижнів зуміли значно зменшити свої шкірні проблеми. Також може бути зв’язок між споживанням молока та вуграми. Це пов’язано з тим, що в молоці може бути багато статевих гормонів, або глікемічне навантаження продукту може бути великим.

Дослідження, проведене серед 22 осіб, показало, що тяжкість прищів зростає із стресовими подіями, такими як статеві події. А давнє дослідження показало, що вправи на розслаблення та зняття стресу покращують стан шкіри, але прищі повертаються, коли учасники перестають використовувати ці техніки.