тільки

Пийте холодну каву, вам буде приємно, це рекомендується жінкам. Такий простий, ефективний рецепт, хоча і недооцінений!

Багато з нас використовують каву для пробудження. Курці до ранкових сигарет, некурці після сніданку, але також кілька разів після них ... Мало хто думає, що ці корисні та надзвичайно смачні "боби" містять також інші сильні сторони, про які варто згадати. У кубі: Кава стимулює кровообіг, розщеплює жири та має зневоднювальну дію.

Осад на обличчі

Коли його смажать, виділяються антиоксиданти, які позитивно впливають на процес старіння, просто затримуючи шкідливі вільні радикали. Одна чашка кави вранці гарантує, що ми залишаємось молодими. Якщо ви не п'єте каву, вам слід принаймні нанести на обличчя кавову гущу. Для маски нам потрібні: дві столові ложки меленої кави, дві столові ложки збитих вершків і одна чайна ложка меду. Ретельно перемішайте і нанесіть на обличчя. Залиште на 15 хвилин, а потім вимийте обличчя теплою водою.

Гарна грива завдяки каві

Якщо ви страждаєте від посічених кінчиків волосся та інших пошкоджень, вам слід спробувати лікування за допомогою кави. Тут також антиоксиданти творять диво: вони захищають від пошкоджень і надають волоссю чарівний блиск. Вам потрібні дві столові ложки кави, дві столові ложки шампуню і 1/4 чайної ложки розпушувача. Перемішайте. Наносити на волосся слід лише після ретельного миття, на їх кінчики. Залиште на кілька хвилин, а потім вимийте волосся.

Геть круги під очима

Вечірка була приємною, але темні кола та набряклість під очима роблять нас незручно настороженими до неї наступного дня. Ми можемо обійтися без них - кофеїн, що міститься в каві, діє на кола під очима як зникнення. Крім того, це зменшує набряклість і дренує цю чутливу область. Нанесіть охолоджену кавову гущу на ці ділянки під очима і залиште на кілька хвилин. Потім змийте.

Антицелюлітна пов'язка

Кофеїн у каві також впливає на целюліт. Якщо продукція аптеки не викликає симпатій або не працює, ви можете спробувати цей ефективний пілінг. Нанесіть кавову гущу на стегна і масажуйте круговими рухами. Для отримання більш тонкої консистенції додайте кілька крапель оливкової олії. Прийміть душ через три хвилини.

Позбудьтеся жиру

Кава не тільки стимулює спалювання жиру, але і знижує апетит. І це також підвищує результативність у спорті або фізичних вправах. Якщо ви хочете скинути зайві кілограми, кава - завжди хороший вибір. Але будьте обережні, не потрібно перебільшувати. Максимум чотирьох чашок цього напою на день вважається здоровою кількістю кави, на яку вказують лікарі.

© АВТОРСЬКЕ ЗАБЕЗПЕЧЕНО

Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.