БРАТИСЛАВА, 27 липня (ZDRAVIE.sk z WEBNOVIN) - Деякі крижані кави містять стільки калорій, скільки гаряча їжа, попереджає Всесвітній фонд дослідження раку (WCRF). За їх словами, одна з обстежених кав містила до 561 калорій. Калорійність інших була вище 450, а більшість кав мали надлишок близько 200 калорій. Холодна кава досягає вершини таблиць калорійності продуктів, оскільки містить цукор, незбиране молоко та вершки. Однак WCRF стверджує, що доступні і більш здорові версії. Але вибір деяких сортів знежиреного молока, на їхню думку, містить занадто багато калорій. "Виявлення того, що крижана кава є на ринку з понад чвертю рекомендованої добової норми (ОДД) для жінок, викликає тривогу. Ця кількість калорій припадає на вечерю, а не на напої", - сказала Рейчел Томпсон, керівник наукової комісії WCRF. "Тому, якщо вам до душі кава, досягайте несолодкої версії з знежиреним або напівжирним молоком, оскільки воно, як правило, містить менше калорій", - підсумував Томпсон. Інформацію опублікував Інтернет-портал news.bbc.co.uk. СІТА
Текстова реклама
MUDr. Андреа Штейнерова - частотна терапія - Лікування майбутнього
ЗЕМЛЯ - благотворне відкриття всіх часів. ЗВЕРНІТЬ ЕНЕРГЕТИКУ І СИЛУ ЗЕМЛІ.