Кейт Міддлтон та секретна їжа, яку вона включає у свій раціон, щоб виглядати ідеально. Фото: sheknows.com

включає

Відкрийте секрет завидної фігури Кейт Міддлтон: чи діє вона?

Кейт Міддлтон завжди носить a краса незрівнянний, і здається, що її тіло ціле навіть після трьох дітей і дев'яти років, коли вона була дружиною принц Вільям, Отже, природно запитати, що ти таємний?, Ну, багато в чому це пов’язано з їх доброю генетикою, а також роботою та турботою свого тренера, Луїза Паркер, але, чи є щось більше?, тобто чи буде воно мати зіркову їжу?

Дізнайтеся про секрет герцогині Кембриджської

Луїза Паркер, тренер Кейт Міддлтон, і відповідає за підтримання її форми, але вона також є експертом у харчуванні, тому раціон цього `` королівського '' завжди збалансований і різноманітний, ну, вона не любить їсти дієти занадто жорсткі, оскільки їм подобається їсти все, хоча, очевидно, вони уникають великої кількості солодощів та жирів.

Однак що ще робить герцогиня Кембриджська, щоб підтримувати ідеальну фігуру? Згідно з тим, що було виявлено, саме завдяки її повсякденному розпорядку вона має два найважливіші і дуже важливі моменти, перший - їсти п’ять прийомів протягом дня, які поділяються на три основні та дві закуски, але, перш за все, і як другий момент, подбайте про те, щоб їжа, яку ви їсте, була поживною та повною білків.

Кейт Міддлтон та її пристрасть до кулінарії

Кожен раз, коли герцогиня Кембриджська встигає готувати, вона користується нагодою здивувати свою сім’ю, готуючи смачні страви для всієї своєї родини, і робить потроху всього, хоча, мабуть, вона не може протистояти каррі, хоча, намагається контролювати сама, ну, принц Вільям не дуже любить гостре.

Страви, які найбільше подобаються Кейт Міддлтон, включають сиру їжу, таку як салати або севіче, хоча їй також подобається смажена курка; Хоча, ніщо з цього не є секретом його краси, ну, хоча, всі його страви важливі, сніданок є його справжньою зброєю для зміцнення здоров’я, адже він включає справді поживну їжу, можете собі уявити?

Харчова таємниця Кейт Міддлтон

Герцогиня Кембриджська залишила спіруліну, щоб вона зробила велику роботу, щоб зберегти вас здоровими, оскільки це неймовірно поживна та детоксикаційна їжа, яка допомагає вам виглядати чудово щоразу, і зазвичай включає її в смузі, з якого ви починаєте свій день, який коріандр, журавлинний сік, шпинат, салат і капуста, чи не очікували ви цього?

Ще один секрет Кейт Міддлтон полягає в тому, що вона не катує себе в спортзалі, навпаки, під наглядом її тренера Луїзи Паркер, вона виконує вправи, які їй подобаються, наприклад, ходьба, біг або плавання, крім того, вона завжди робить хороші перерви і живить свій розум лише позитивними думками, тому, якщо ви хочете виглядати таким «королівським», ви вже знаєте його секрет, і вам пора вжити заходів і почати здоровіше харчуватися.