дієтичні рецепти для тих, хто хоче схуднути і харчуватися здорово

ванільним

  • Хочу схуднути!
  • Дієтичні рецепти
  • Дієтичний сніданок
  • Дієтичний обід
  • Дієтична вечеря
  • Дієтичне печиво
  • Дієтична дієта
  • Підписатися на новини

Шукач рецептів

Кекс з ванільним пудингом

Основна категорія:десерти
Сезон:сезонні
Привід:Різдво, Новий рік, Новий рік, Карнавал, День закоханих, Великдень, шашлик
Складність підготовки:середній
Час підготовки:макс. 60 хв
Спеціальний інгредієнт:без м’яса
Популярні теми:Різдвяні торти, булочки, рецепти новорічних вечірок
Рівень цін:інгредієнти середнього класу

Кекс з ванільним пудингом

Я отримав справді хороший рецепт булочок, тому подумав, що настав час дозволити кексу трохи збожеволіти. Я не розбив, я відразу зробив 70 штук. Здобу зробити булочку легко, її можна різноманітно різними способами. Ми можемо додати будь-який пудинг або навіть битий шоколад.

Інгредієнти розраховані на 70 невеликих шматочків. Шматок бл. Це означає 1-2 укуси. Мені так подобається, але якщо ми краще заповнимо форму, це займе приблизно. Їх буде 36.

Я використав для цього кухль об’ємом 2 дл.

Інгредієнти:

2 склянки натурального йогурту

4 кружки дрібного борошна

2 кружки цукрового піску

1 cs. ванільний пудинг

5-6 ек. цукровий пісок

15 дкг - не надто тверде масло

20 дкг цукрової пудри

0,5 дл гарячого молока

червоний харчовий барвник (доктор Еткер)

форма печі булочки

Підготовка:

1. Розігрійте духовку до 200 С, тому що тісто розвалиться в холодній духовці.

2. Додайте борошно, розпушувач та цукор у миску для перемішування та ретельно перемішайте. Додайте йогурт, олію і збиті яйця. Змішайте і сформуйте в однорідне тісто.

Вистилаючи форму для випікання булочок паперовими капсулами та наповнюючи тісто ложкою.

Запікати в духовці до золотистого кольору.

3. Поки кекс випікається, приготуйте ванільний заварний крем, якому дають охолонути.

4. Приготуйте крем зверху. Для цього вершкове масло та цукрова пудра, молоко та харчові барвники змішуються у піну ручним роботом, і це також охолоджується.

Зачекайте, поки випущені кекси охолонуть. Потім наповнюємо ванільний пудинг у пінопластовий пакет, а кінець пінопластового пакета притискаємо до верхньої частини булочки і наповнюємо пудингом. (Ви також можете помістити заварний крем між сирим тістом, помістивши трохи форми в форму для здоби, покривши його заварним кремом та іншими тістами.) Ви можете посипати тісто поверх пирога, а можете додати крем який також видавлюється з пінопластового пакета.

Зберігайте кекси з вершковими вершинами в холодильнику до подачі.

Вони стоять у закритій коробці кілька днів.

Автор: Rita Földi

Фельді Ріта: шеф-кухар, консультант з питань харчування, блогер із способу життя

У своєму фітнес-блозі я це доводжу дієтичне харчування вони також можуть бути смачно смачними. Забудьте про дієти про жалість і нудні продукти! Якщо ви також сумуєте за солодощами та тістечками зі свого раціону, то ви знаходитесь у правильному місці!

Я допоможу вам скласти смачну їжу дієтична дієтаedet, я покажу тобі, як бути худим у довгостроковій перспективі, і дам поради, як знайти щастя в чомусь іншому, крім їжі. Читати мої статті, подивись на рецепти, але спочатку пізнати його ближче, і якщо у вас виникли запитання, надішліть мені повідомлення тут!