З усіх боків ми чуємо, наскільки нездоровим і небезпечним є алкоголь. Однак одна чарка якісного червоного вина не тільки не зашкодить вам, а навпаки, може допомогти вам почуватись краще та здоровіше. Червоне вино містить низку корисних речовин, які використовувались нашими предками понад 5000 років до нашої ери.

Чудодійні речовини у вині

На початку нашої статті ви ми вкажемо, про що ми говоримо червоний вина. Білий вино не має таких ефектів, як червоне вино. Червоне вино містить три дуже важливо речовини, які захищають ваш організм. Є флавоноїди, мелатонін і ресвератрол. Флавоноїди вони мають дуже високі антиоксидант властивості. Тому вони є одними з найбільш придатних речовин для захисту від утворення рак. Вони допомагають організму нейтралізувати вільне радикали, які вони підтримують стільниковий діяльність, яка може призвести до походження рак. Мелатонін захищає організм від процесів, які пов'язані з старіння. Тому кажуть, що при регулярному питті один келих вина ваше тіло повільно зірка. Він також регулює природне режимі Твоє тіло і допомагає тобі краще заснути. Інша речовина, ресвератрол, утворюється в шкірі жахливий Під час бродіння вина. Ця речовина благотворно впливає на серце і зменшує частоту серцевих захворювань захворювання.

зашкодить
Навіщо пити червоне вино?

Допомагає боротися з раком

Іспанія, наскільки великий експортер вино, передбачена кількість вивчення, якому вони присвятили себе корисність вина для нашого здоров'я. Іспанська дослідників виявив, що келих червоного вина на день знижує ризик рак легені про 13% Чотири склянки вина зменшили рівень захворюваності на рак простати у чоловіків майже о 50% Їм також слід поласувати вином тут і там жінки. Його помірний споживання також може допомогти у вирішенні жіночих проблем. Один келих вина на день може зменшити виробництво рак грудей. Однак помірність необхідна, тому що алкоголь в вище кількість збільшується ризик походження рак грудей у ​​жінок.

Однак алкоголь має і свої негативи

Навіть перелік попередніх переваг для здоров’я не означає, що слід пити пляшка червоного вина щодня. Вино є алкоголь і деякі люди повинні слідувати за ним повністю уникати. Однозначно не підходить для вагітна жінки, люди, які страждають від мігрені або люди, які приймають наркотики. Червоне вино також може підвищити рівень тригліцериди. Вони пов'язані з кондитери. Якщо ви будете дотримуватися суворості дієта, також слід забути про вживання вина. У склянці червоного вина міститься до 120 порожніх калорій, без поживні речовини. Іншими хворобами, які погіршуються внаслідок вживання вина, є захворювання, пов'язані з високим рівнем крові тиску, панкреатит, депресія та хвороб запечена.