kinesio

Відеозапис Kinesio: черговий багатомільйонний бізнес з ефектом плацебо?

Спортсмен на Олімпійських іграх, можливо, міг заробити до 100 000 доларів за носіння та презентацію стрічки Kinesio.

Якщо ви шанувальник легкої атлетики і протягом останніх років спостерігали за літніми Олімпійськими іграми, ви, мабуть, помічали, що у деяких спортсменів на тілі дивні, еластичні ремені.

Ці ремені, звані стрічками Kinesio, були розроблені в 1970 році мануальним терапевтом з Америки для лікування болю в м’язах та поліпшення рухливості після різних спортивних та неспортивних травм. Еластична стрічка може розтягуватися до 140%. Після розтягування на шкірі застосовується втягуюча сила, яка, як кажуть, має знеболюючий та загоюючий ефект. Одне - те, що говорить реклама, інше - наука. Які реальні наслідки?

Докази (за) і проти

Кілька досліджень вказують на справжній знеболюючий або знеболюючий ефект. (1, 2) У той же час, щоб не зробити це настільки простим, існують дослідження, які стверджують протилежне, що кінезіо-тейпінг не забезпечує лікування конкретних симптомів, а також не покращує функції м’язів або суглобів. (3, 4)

Як завжди в таких ситуаціях, у науці ми повинні спиратися на найцінніші докази, які є якісними широкомасштабними дослідженнями, метааналізами тощо. Їх метою є якомога об’єктивніше оцінити реальний ефект від лікування та спробувати визначити, хто правий.

Мета-аналіз 2012 року не виявив клінічного ефекту на кінезіоплівку (5), а мета-аналіз 2014 року стверджує, що `` позитивні '' результати були пов'язані з неправильною методологічною практикою (6). Лише метааналіз 2015 року не був таким критичним. Вона вважала, що стрічка Kinesio може призвести до розслаблення м'язів, що може зменшити інтенсивність болю, і, отже, може бути кращим лікуванням, ніж взагалі відсутністю лікування. Однак автори також додають, що кінезіо-тейпінг не дає ефекту від інших видів лікування болю, а також не покращує рухливість. (7)

Подвійне сліпе дослідження, в якому половина учасників застосовувала кінезіо-стрічку, а половина лише звичайну стрічку, не показало жодного терапевтичного ефекту і оцінило явище як ефект плацебо. (8)

Олімпійський бізнес

Інтерес до кінезіоплівки зріс після Олімпійських ігор у Пекіні та Лондоні. Деякі волейболісти (наприклад, Кірі Уолш) вийшли на корти з особливими чорними смугами на тілі, і люди запитували, що це таке.

Під час ігор у Пекіні з'явилися блоги та статті, в яких описувалося передбачуване поліпшення згинання та розгинання завдяки застосованому кінезіо тапу. Скептики зазначали, що описані результати були неправильно витлумачені. Тести базувались на тому, що людина змогла збільшити швидкість згинання певної частини тіла після накладання стрічки. Але насправді це фізіологічне, нормальне явище. Коли ми робимо максимальний нахил вперед і розслабляємо м’язи, з другої спроби можна трохи більше нахилитися.

У деяких статтях говорилося, що спортсмен на Олімпійських іграх може заробити до 100 000 доларів за носіння та презентацію стрічки kinesio, вказуючи на те, що це великий бізнес. (9) Джим Торнтон, президент Американської національної асоціації спортивних тренерів, заявив ЗМІ у 2015 році, що "немає твердих незалежних наукових доказів того, що кінезіоплівка робить те, що має робити" (10).

Не забуваймо дітей

Деякі пішли ще далі і вирішили застосовувати кінезіоплівку не тільки для спортсменів, але і у пацієнтів з серйозними захворюваннями. Є кілька статей та тематичних досліджень, де кінезіо-стрічка застосовувалася у новонароджених та дітей із порушеннями розвитку опорно-рухового апарату, гіпотонією, пошкодженням нервів, але подвійних сліпих досліджень немає.

В одному випадку, напр. накладав кінезіо-стрічку на малюка з труднощами ковтання та прийому їжі. Результати оцінили ефект кінезіоплівки позитивно і описали поліпшення харчування. (11) Однак насправді це досить поширена проблема для малюків, яка зазвичай вирішується стихійно, за короткий час. Частота розладів харчової поведінки описується у 25-45% дітей без будь-яких фактичних порушень розвитку. (12)

Нещодавно з’явилася інформація про те, що виробник кінезійної стрічки KT Health стикався з позовом за твердження про помилкові, надзвичайно перебільшені лікувальні ефекти. Було досягнуто домовленості, і компанія фінансово компенсувала тисячі клієнтів. Однак це не означало заборони продажів, виробник повинен був лише зазначити на упаковці, що скотч Kinesio може не працювати при всіх видах травм. (13)

Так, звичайні фіксуючі ремінці можуть допомогти стабілізувати напр. пошкодженого суглоба та покращують загоєння, але стверджувати, що певний продукт може принаймні компенсувати, якщо не більше, звичайне лікування болю та покращити функціональність навіть при вроджених вадах розвитку, є винаходом винахідника без підтримки наукових доказів.

Ми змогли представити вам цю статтю завдяки підтримці Patreone. Символічний внесок також допоможе нам публікувати більше якісних статей.