Це означає недоїдання. Обов’язково зверніться до лікаря, щоб з’ясувати причини!
Ваша вага ідеальна, спробуйте схуднути, щоб зберегти поточну форму. Збільшується або піддається інфаркту та іншим захворюванням. Вам потрібно схуднути!
Ви належите до категорії, що перебуває під загрозою зникнення, вам потрібно якомога швидше розпочати дієту! Твоєму здоров’ю загрожує безпосередня небезпека.
Вам слід негайно розпочати дієту під контролем лікаря! Тим не менше, багато хто відкладає відмову.
На додаток до сильної залежності, явище в багатьох випадках підкріплюється страхом ожиріння - поширеною проблемою після відмови від сигарет. Ось чому відгодівля кидає нікотин у сигаретах не тільки викликає звикання, але і має ефект схуднення, що сприяє метаболізму.
Сусід: Як кинути палити?
Як результат, після відмови зайві кілограми легше скрадаються через уповільнений обмін речовин і підвищений апетит. Крім того, багато людей намагаються заповнити відсутність рухів, пов’язану з курінням, перекушуючи - тобто у мене також є психологічна основа для схуднення в цей час. Ви можете набрати стільки ваги, викуривши сигарету. Згідно з дослідженнями, опублікованими в Журналі Американської медичної асоціації, відмова від куріння зменшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань, навіть якщо це пов'язано з ожирінням.
Експерти стверджують, що в першій половині року після відмови більшість людей набирають від трьох до шести кілограмів - тому я схуднула зовсім не рідкісне явище.