Зміст

Безкоштовні зразки для дієтологів

Згадаймо це кишкові пробіотики Це живі мікроорганізми або бактерії, які при введенні в потрібній кількості приносять багато переваг здоров’ю кишечника. Більшість кишкових пробіотиків належать до двох груп: лактобактерії та біфідобактерії. Це пов’язано з тим, що вони єдині безпечні практично за будь-яких обставин.

Термін "мікроорганізм" часто плутають із хворобами, але в організмі людини населяють понад 2000 видів бактерій, з яких лише 100 можуть бути шкідливими, решта ж складаються в кишкова флора також відомий як мікробіота.

Існують різні способи класифікації бактерій; за родом, видами, морфологією та ін. Хоча комерційно не існує офіційної класифікації "типів пробіотиків", ми можемо розділити їх на функції, які вони мають, або на тип захворювань, з якими вони можуть боротися.

Основна функція цих мікроорганізми полягає в тому, щоб використовувати їх як препарати для зменшення шлунково-кишкових симптомів та для регенерації кишкова флора. Ось деякі специфічні функції, які мають пробіотики.

пробіотики

Пробіотики при коліті

Що таке коліт?

Коліт - це шлунково-кишковий розлад, який складається із запалення товстої кишки та поширюється на всю товсту кишку; вона охоплює процеси від хронічних до гострих та перехідних. Він також відомий як запалення товстої кишки - товстої кишки - і це дуже поширений стан.

Коли у вас коліт, де болить?

Біль може варіюватися залежно від типу коліту, який є, але загалом біль зазвичай з’являється в області живота, а в деяких випадках і в прямій кишці. Лихоманка, озноб, втома, коліки, діарея або зневоднення є симптомами коліту.

Що викликає коліт?

Причин, що викликають цей стан або втручаються у розвиток коліту, декілька, але основними є наступні:

  • Екологічні та/або емоційні фактори.
  • Інфекційні агенти, такі як віруси, бактерії, амеби та паразити.
  • Порушення дієти.

Наше тіло по-різному реагує на емоційний тиск. Товста кишка або товста кишка - одна з частин, яка найбільше страждає від цього тиску або стресу і викликає порушення функцій товстої кишки, і спосіб харчування ми є одним із факторів, що найбільше впливають.

Бактеріальний коліт або асоційований з антибіотиками коліт

Товста кишка в нормі містить багато корисних бактерій які зберігають здоров’я та не викликають хвороб. Мікробіота кишечника знаходиться в природному здоровому балансі, але антибіотики та інші ліки можуть порушити цей баланс.

Використання антибіотиків для знищення бактерій, які насправді викликають захворювання, може також вбити корисні бактерії. Це може дозволити шкідливим бактеріям (зазвичай C. difficile) розмножуватися у товстому кишечнику та виділяти шкідливі речовини, відомі як токсини; на рівнях, достатньо високих, щоб пошкодити товсту кишку та викликати запалення.

Синдром подразненого кишечника (СРК)

СПК це шлунково-кишковий розлад, який вражає товстий кишечник. Це може спричинити спазми в животі, здуття живота, гази, кишкові спазми, а також запор та діарею. У переважної більшості пацієнтів нездужання, як правило, погіршуються в ті часи, коли вони відчувають багато стресу. Синдром дратівлива товста кишка Це може статися після зараження бактеріальними кишковими паразитами. Цей стан є найпоширенішою кишковою проблемою, яка призводить до того, що людей скеровують до фахівця (гастроентеролога).

Відомо, що деякі пробіотики можуть збільшити вироблення слизу в товстій кишці, що в свою чергу зменшує запалення, викликане колітом.

Лікування коліту

Важливо пам’ятати, що коли ви страждаєте на коліт, він може проявлятися по-різному; ми можемо запобігти цьому, вживаючи належних запобіжних заходів, але коли випадки серйозні, важливо попередньо проконсультуватися зі своїм лікарем.

Тим не менш, ви можете лікувати коліт наступними способами:

  • Зупиніть антибіотик, що спричинив захворювання, та медично оцініть прийом іншого.
  • Харчуйтесь здорово (збільшуючи споживання клітковини).
  • Збільште споживання рідини, щоб уникнути зневоднення.
  • пробіотики при коліті Вони чудові, оскільки є корисними бактеріями, які допомагають підтримувати природний баланс (у мікробіоти) в кишечнику і можуть допомогти людям, які мають рецидивні інфекції, оскільки вони діють як природний антибіотик.

Пробіотики при запорах

Що таке запор?

Більше, ніж хвороба запор - це симптом хронічна, дуже поширена і серйозна проблема зі здоров’ям, яка спричиняє труднощі при проходженні стільця. В основному це страждає від жінок, людей похилого віку та осіб з невеликою фізичною активністю.

Характеризується рідкісними випорожненнями кишечника або труднощами, що тривають протягом декількох днів або тижнів. Цей стан найчастіше виникає, коли відходи або стілець рухаються занадто повільно по шлунково-кишковому тракту або їх неможливо ефективно вивести з прямої кишки, що може спричинити твердість і сухість стільця.

Симптоми запору

Симптоми можуть різнитися залежно від пацієнта, будь то випадкові або хронічні запори та основні патології.

Найпоширенішими симптомами є:

  • Маючи менше трьох випорожнень на тиждень.
  • Має грудкуватий або твердий стілець.
  • Напруження для спорожнення кишечника.
  • Відчувається, що в прямій кишці є непрохідність, яка перешкоджає дефекації.

Причини запорів

Причини можна класифікувати на первинні та вторинні:

  1. Основні причини зумовлені дієтичні фактори; особливо відсутність клітковина в дієті, низьке споживання рідини та малорухливий спосіб життя.
  2. Середніми школами є ті, хто має a захворювання причинними та найважливішими є ті, що пов’язані із захворюванням товстого кишечника, яке обумовлює проходження стільця (великі поліпи та стенози), ті, які пов’язані із захворюваннями, що генерують дисбаланс гормонів (гіпотиреоз, діабет, вагітність) і які пов'язані із захворюваннями нервової системи (хвороба Паркінсона, розсіяний склероз, вегетативна нейропатія, інсульт тощо), отже, загальновживані препарати можуть викликати запор.

Однак більшість випадків, особливо хронічний запор, пов'язані з порушенням роботи м'язів, що беруть участь в евакуації (товста кишка, пряма кишка або задній прохід):

  • Кишкова гіпомотильність: М’язи кишечника не мають достатньої сили для виконання необхідних скорочень для вигнання стільця.
  • Кишкова гіпермоторика: Спазми або мимовільні скорочення з’являються в частині кишечника, яка утримує стілець, що перешкоджає правильній евакуації.
  • Проблеми з прямою кишкою: Прямі м’язи не виробляють достатнього рефлексу для нормальної дефекації або є місцеві ураження, які викликають біль.
  • Слабкість м’язів черевної стінки: Недостатньо тиску для евакуації.
  • Механічна непрохідність товстої або прямої кишки: Коли є внутрішні або зовнішні ураження товстої кишки або заднього проходу.

Як лікувати запор

Хоча існують різні способи боротьби з дискомфортом, спричиненим запором, більшість людей воліють споживати проносні засоби, що є більш простим способом вирішення проблеми; Але їх постійне використання не допомагає організму функціонувати самостійно, створюючи дисбаланс мікробіоти, оскільки багато бактерії викидаються шляхом постійної евакуації. Це як зараження інфекцією, яка висушує бактерії.

Крім того, згідно з FDA (Food and Drug Administration), проносні засоби мають побічні та несприятливі ефекти, серед яких діарея, що супроводжується болями в животі, нудотою, блювотою або коліками.

Щоб попередити цей симптом, ми рекомендуємо взяти до уваги наступні поради:

  • Включіть у свій раціон велику кількість продуктів, багатих клітковиною, включаючи квасоля, овочі, фрукти, цільні зерна та висівки.
  • Споживання пробіотиків.
  • Їжте менше їжі з низьким вмістом клітковини, наприклад, оброблених продуктів, молочних продуктів та м’яса.
  • Пийте багато рідини.
  • Залишайтеся максимально активними і намагайтеся регулярно робити вправи.
  • Спробуйте контролювати стрес.
  • Спробуйте встановити регулярний час евакуації.

введення кишкових пробіотиків при запорах він допомагає товстому кишечнику правильно скорочуватися і генерувати необхідні рухи для просування стільця до прямої кишки; вони також збільшують присутність речовин, що сприяють дефекації.

Крім того, вони активізують перистальтичний рух кишечника, щоб допомогти регулярно евакуюватися, а також зменшувати запалення.

Пробіотики при гастриті

Що таке гастрит?

Гастрит - це патологія що складається із запалення слизової оболонки шлунка, яке може бути від помірного до хронічного, це може мати більш серйозні наслідки, такі як виразки, кислотність та знос тканин травного тракту, які можуть стати незворотними і навіть спричинити рак.

В даний час цей стан дуже поширений у дорослих, і його походження складається з різних факторів, а головна причина - інфекції.

Що викликає гастрит

Мікроорганізмом, що викликає це захворювання, в першу чергу є хелікобактер пілорі, це виявляється дихальним тестом, який визначає присутність мікроорганізму в організмі людини, якщо так, то діагностується як гастрит, інакше це виключено. Однак цей мікроорганізм сприятливо росте, коли наш організм пошкоджується дратівливою їжею, яка пошкоджує кишковий тракт.

Спосіб життя людей також впливає на розвиток цієї хвороби, стрес, голодування і неправильне харчування збільшують ймовірність розвитку гастриту, а також погану регуляцію мікробіоти кишечника.

У Мексиці 60% пацієнтів старше 35 років мають гастрит, це часто через гастрономію, багату жирами, гострими та подразниками, що послаблюють слизову шлунка.

Симптоми гастриту

Хоча в деяких випадках ця патологія не має симптомів, люди, які страждають цим, можуть мати такі скарги:

  • Біль у животі.
  • Нудота і блювота.
  • Печія.
  • Аерофагія.
  • Відсутність голоду або втрата апетиту, що іноді може спричинити втрату ваги.

Гастрит, як його лікувати

Профілактика гастриту передбачає уникання вживання речовин, які можуть запалити слизову оболонку шлунка. Уникайте тривалого використання таких ліків, як напроксен, ібупрофен або ацетилсаліцилова кислота, а також зменшити або придушити прийом алкоголю а також від продуктів, які можуть дратувати слизову оболонку шлунка, запобігатимуть розвитку гастриту, спричиненого цими агентами.

Посилена мікробіота знижує ризик зараження такими агентами, як хелікобактер пілорі, ця мікробіота складається з корисних бактерій, відомих як пробіотики, тому споживання цього типу організмів допомагає запобігти гастриту, це відбувається завдяки конкуренції за поживні речовини та простір, де пробіотики витісняють і запобігають ріст інших хвороботворних організмів, таких як гастрит.

Пробіотики при запаленні шлунка

Шлунок є одним з найважливіших органів травної системи, оскільки він відповідає за розщеплення їжі, щоб полегшити засвоєння поживних речовин у тонкому кишечнику, і хоча більшу частину часу ми думаємо, що всі шлунково-кишкові проблеми, такі як: коліт, черевна порожнина біль або запор - це проблеми зі шлунком; Це не так. Однак, якщо є дискомфорт, який обумовлений порушенням роботи шлунка, такий як: печія, рефлюкс, розлад шлунку та гастрит.

У шлунково-кишковому тракті ті продукти, які атакують або змінюють його фізіологічний баланс, генерують запалення, це пов’язано із захисною реакцією імунної системи, де час є важливим елементом. Якщо ситуація переходить у хронічну форму, організм людини може бути скомпрометований і створити несприятливі ситуації з різними наслідками.

Пробіотики усувають речовини, що викликають запалення, і навіть борються із зростанням патогенних бактерій та запаленням, яке вони виробляють.

Пробіотики та інфекції

Пробіотики дуже корисні при сечових та респіраторних інфекціях, але чому?

Кишкова флора складається з «хороші» мікроорганізми які дають нам природну користь, допомагаючи розкладати речовини та «погані» мікроорганізми які викликають у нас інфекції, отруєння або діарею.

Завдяки дієті, яку ми маємо щодня, її склад кишкова флора варіюється, тому споживайте кишкові пробіотики ("Хороші бактерії"), допомагає нам підтримувати хорошу екосистему в кишкова флора.

Ми прийшли до висновку, що пробіотики - це всі живі мікроорганізми, які при введенні їх у достатній кількості приносять користь здоров’ю господаря. Мікроорганізми, в основному це бактерії та дріжджі (гриби), іноді віруси і навіть найпростіші.

Ці організми вже використовуються як ліки, такі як синубераза, а деякі інші класифікуються лише як харчова добавка або їжа

У нашому інтернет-магазині ви можете придбати кишкові пробіотики BIOL6.