Просто наполегливість у всьому. Гарна річ у тому, що до обіду можна їсти що завгодно, напр. хліб, рис, картопля фрі, яка відгодовується, звичайно, не дуже вранці, але вдень вам не слід їсти таку, і тоді ви знайдете в кодах, що дозволено, але це не велика проблема.:) Легко та ефективно. Тоді не лякайтеся, якщо ваша вага довго не починається (це природно), але якщо вона все-таки почнеться, ви будете постійно худнути.:) Удачі для цього.:)
Ну, це була скопійована частина даних, але я також писав, що не хочу перефразовувати її.: D Ви можете знайти коди в книзі Norbi Update і написати, що їсти, коли не можете цього зробити . Ви не можете зробити це без книги.
це була реклама зараз? xdddd (остання відповідь)
з іншого боку, якщо мене запитали, то насправді є що перестати їсти. але, наприклад, вам не потрібен був тест, білий хліб: D і делютан ви можете їсти вуглеводи, а на вечерю ви можете їсти лише білок, яким може бути яєчний білок, куряча грудка або курячі крильця, які ви можете їсти.
- Як схуднути 2 кг на місяць Скільки схуднути за місяць Дієта Феміна
- Хороша дієта для 13-річної дівчинки і скільки схуднути за 1 місяць
- Скільки кілограмів можна скинути за тиждень Дієта Феміна, Максимальна втрата ваги за 2 тижні
- Як схуднути під час менструації - що пити і їсти, можлива гімнастика
- Скільки кілограмів можна втратити за тиждень, якщо харчуватися краще