На цьому курсі ми застосовуватимемо, як це роблять китайські сім’ї, ряд порад щодо вашого повсякденного життя. Ми зосередимося на їжі і на тому, як за допомогою дуже простих вказівок ми досягнемо балансу здоров’я та емоцій.

емоції

Для кого це:

  • Той, кому потрібно відновити емоційний баланс за допомогою їжі
  • Медичні працівники
  • Персонал соціальних служб
  • Студенти з дієтології та харчування

Що ми пропонуємо:

Традиційна китайська медицина, що має понад 3000 років досвіду, представляє нам альтернативний спосіб наближення до здоров’я: враховуючи, що ми є взаємопов’язаним сюжетом. Все більше людей на Заході отримують лікування за допомогою різних терапевтичних методів, які, з іншого боку, є дуже доступними для будь-кого, оскільки їхня практика базується на здоровому глузді. Насправді в Китаї будь-яка пересічна сім'я застосовує це без особливих труднощів у своїх будинках.

Якщо ми базуємось на елементарному принципі, що їжа є мостом між нами та природою, ми зрозуміємо важливість адаптації нашого раціону не лише до нашого стану, роботи та ритму життя, але також до пори року, харчуючись їжею "сезон", щоб використати енергію моменту.

На цьому семінарі ми збираємось спиратися на основи традиційної китайської медицини, щоб пристосувати наш раціон до наших енергетичних, фізіологічних та емоційних потреб.

Наведу кілька прикладів: люди, які дуже переживають, частіше страждають від болю в животі, або втомлені люди будуть вразливішими до застуди. Можливо, існує навіть взаємозв'язок між обома змінами, оскільки наше тіло працює динамічно та глобально, і те, що відбувається в одному органі, впливає на ціле. Тому цікаво виявити, що є переважною динамікою кожної людини, та пристосувати їх спосіб харчування до їхнього почуття, мислення та життя. Нам не всім потрібні однакові продукти, щоб відновити рівновагу.