Різдво асоціюється зі словаками з їхніми близькими та сімейним добробутом. Зазвичай ми проводимо Різдво за переглядом казок по телевізору, а святкові покупки робимо заздалегідь.

Найпопулярнішими різдвяними стравами є капуста, картопляний салат та риба, але деякі воліють здоровішу альтернативу традиційним стравам. Це також результати опитування про найкрасивіші свята року, проведене на замовлення BILLA.

Словаки - це нація, що базується на сім’ї, традиції якої на Різдво важливі. Це випливає з опитування, проведеного агентством 2muse у вересні та листопаді на вибірці з понад 500 респондентів. Під словом "Різдво" майже третина респондентів напали як на першу сім'ю та сімейний добробут. Для майже 80% респондентів дуже важливо провести Різдво в сімейному колі.

"Міцні родинні зв'язки також переносяться на різдвяні традиції - більше половини респондентів опитування сказали це він приймає різдвяні звичаї від батьків. Майже третина людей ідентифікує поєднання різдвяних звичаїв у сім'ї партнера, але це правда, що більшість батьків партнера, як правило, переймаються ними ", - сказав Міхал Вишинський з агенції 2muse.

Опитування також підтвердило це Словаки не покладаються на матеріальні подарунки - до трьох п'ятих сказали, що подарунки для них не важливі. І хоча ми все ще живемо в період пандемії, три чверті респондентів сказали, що не змінюватимуть своїх планів на Різдво через це, але більше третини також планують скоротити різдвяні візити до мінімуму.

Як виглядає 24 грудня?

Згідно з опитуванням, більше восьми з десяти звернених людей проводять Різдво та Святвечір у тісному сімейному колі.

страв

"Ми робимо цей день приємнішим завдяки різним заходам - ​​майже три чверті респондентів дивляться різдвяні сюжети по телебаченню 24 грудня, але Популярним різдвяним заняттям є також загортання різдвяних подарунків. Менше половини респондентів зберігають цю діяльність в останній можливий день ", - каже М. Вишинський.

На Різдво багато людей також прикрашають ялинку, дві п'яті респондентів повідомили про цю діяльність в опитуванні. Дві третини віддають перевагу штучному дереву, менше третини - живому варіанту. Більшість опитаних прикрашають дерево скляними прикрасами (61%), але більше половини також віддають перевагу небитким пластиковим прикрасам. Популярні також різдвяні зали, вони висять на ялинці більш ніж для двох п'ятих респондентів.

Різдвяні покупки заздалегідь

Хоча словацькі магазини та торгові центри звикнуть до цього перед Різдвом, опитування 2muse не підтвердило, що ми будемо тримати покупки в останню хвилину. Понад дві третини опитаних заявили, що роблять передріздвяні покупки заздалегідь. У той же час ми зазвичай їдемо в компанії когось іншого, щоб придбати подарунки або все, що нам потрібно на Різдво (63%). Лише близько третини опитаних роблять різдвяні покупки поодинці.

"Купівля сировини напередодні Різдва або пошук останніх подарунків безпосередньо перед Різдвом може стати для когось невід’ємним адреналіном, але ми рекомендуємо нашим клієнтам скласти план заздалегідь. Вони уникнуть зайвого стресу і швидше зможуть насолодитися відпочинком у колі сім’ї. У BILLA клієнти вже знайдуть різноманітну пропозицію їжі за вигідними цінами, завдяки якій кожен може провести розслаблююче та смачне Різдво зі своїми коханими ", - сказала прес-секретар Кветослава Кірхнерова.

Ми любимо класику в їжі

Різдвяне опитування також зосереджувалось на святковій їжі та кулінарії. Найпопулярнішою різдвяною стравою була капуста, яку як таку описала третина опитаних. Картопляний салат також популярний у словаків, і кожен п'ятий респондент найкраще смакує за різдвяним столом. Перші три найпопулярніші страви на Різдво закривають короп чи інша риба, погодились 15% респондентів.

"Ми також запитали респондентів про різдвяні фрукти, які їм найбільше подобаються. Переможцем у цій категорії був явно мандарин, якому віддають перевагу більше двох п'ятих словаків. Ананаси, апельсини та яблука слідували з великою відстанню ", - сказала К. Кірхнерова.

Оскільки для словацьких святкових страв характерно, що вони містять багато калорій, вони також є причиною набору. Хоча більше половини респондентів сказали в опитуванні, що вони не набирають вагу під час Різдва, до двох п'ятих рук респондентів, що важать зайві кілограми після свят,.

"Існує кілька причин збільшення ваги під час різдвяних свят. Ми менше рухаємось і займаємось спортом, але набагато частіше сидимо і лежимо на дивані, що уповільнює обмін речовин. Алкоголь споживається більшою мірою, а порожні калорії від нього зберігаються безпосередньо в жирових запасах. І звичайно, під час Різдва у нас на столі багато калорійних страв ", - пояснює причину" різдвяних ваг "Борис Баєр, дієтолог Словацької академії наук.

Здоровіше Різдво

На думку Б. Баєра, рішенням для підтримки ваги тіла під час найкрасивіших свят у році є, наприклад, щоденна активна прогулянка на природі. Він також рекомендує спробувати здоровіші альтернативи жирній їжі, такі як картопляний салат або пироги.

"Покладіть більше овочів у картопляний салат, а майонез замініть йогуртом або хоча б вершками. Рекомендую смажити рибу на грилі, а не смажити. Не потрібно повністю уникати тортів чи солодощів, пригощайте їх, якщо вам заманеться, але збережіть кількість, це найголовніше », - говорить Б. Байер.

Згідно з опитуванням, більше чверті респондентів віддають перевагу більш здоровим альтернативам різдвяним стравам.