Є продукти, які сприяють неприємному запаху з рота, такі як часник, цибуля, консервований тунець, молочні продукти або хрін ... Але також і інші продукти, які є нашими союзниками для боротьби з страшним халітозом. Дізнайтеся про продукти, які допомагають припинити це!
Халітоз може бути причиною соціального неприйняття. У багатьох випадках люди, які страждають цим, не усвідомлюють, тому що їхні носові рецептори заблоковані, і вони перестають сприймати цей неприємний запах, будучи іншими, хто їх попереджає. Але на цьому все закінчилося, наступні продукти сприятимуть свіжості рота. Не пропустіть їх!
Галітоз ми називаємо поганим запахом, що виходить з рота. Це часта проблема, особливо після сну, якою страждають 30% та 50% населення. Основна причина полягає в тому, що утримання зубів та інших ротових структур у спокої зменшує вироблення слини.
Ця сухість у роті разом із застоєм їжі піддається гниттю і підвищує рН рота та ріст певних бактерій, здатних розщеплювати білок або жирну їжу, а також клітини та кров ротової порожнини. -похідні сполуки, які є леткими і надають неприємний запах диханню.
Продукти для боротьби з неприємним запахом з рота
Яблуко, морква, груша, кавун, ківі та селера: ці продукти допомагають усунути залишки, які зазвичай залишаються між зубами. Крім того, приймаючи їх, ми виробляємо більше слини, і це відповідає за виведення бактерій.
Петрушка, евкаліпт, розмарин, базилік і м'ята: ці трави можна вживати для протидії дії продуктів з великою кількістю часнику або цибулі.
Йогурт: зменшує кількість сірководню в роті, що є однією з причин неприємного запаху з рота.
Лимон: Це ще один з найбільших ворогів неприємного запаху з рота, завдяки високому вмісту кислоти, який запобігає ріст бактерій на мові та яснах.
Сир - особливо чеддер -: Його споживання також є дуже позитивним, оскільки жир, який він містить, працює для протидії кислотам у продуктах та збалансування рН.
Вода: іноді неприємний запах з рота також є результатом сухості в роті, тому важливо підтримувати його зволоження.
Імбир: споживаний дрібними шматочками діє як нейтралізатор запаху, що утворюється в роті.
Подбайте про свою посмішку, а також про своє здоров’я. Всі ці продукти входять до складу детоксикаційних дієт для очищення організму. Окрім того, що він здоровий, він є чудово підходить для збереження вашої ідеальної ваги та виведення всіх токсинів. Ви хочете долучитися до очищувальної дієти? Ми представляємо вам продукти, які допомагають вам це зробити.