Ми те, що їмо. Ми пропонуємо вам клінічне та спортивне харчування, як особисто в Уесці, так і онлайн-консультації. Наш кваліфікований дієтолог дозволить вам застосовувати на практиці найкращі харчові звички та оптимізувати свої показники як щодня, так і у своєму найкращому виді спорту.

Харчування - це здоров’я

  • Клінічне та спортивне харчування.
  • Дієтотерапія. Харчове лікування різних захворювань.
  • Харчування дітей та підлітків.
  • Лікування надмірної ваги та ожиріння у дітей та дорослих.
  • Консультування з питань харчування та навчання на різних етапах життя
    (Вагітність, лактація, менопауза, старість).
  • Лікування розладів та порушень функції травлення, алергії та непереносимості
    їжа.
  • Планування спорту та продуктивність.

спортивне

Клінічне харчування

Ця послуга спрямована на всім які хочуть вирішити аспекти, пов’язані з їх харчуванням, отримати поживні поради та запобігти захворюванням.

Теми, які найчастіше обговорюються на консультації:

  • Набір або втрата ваги.
  • Харчування на різних стадіях жінок (вагітність, лактація та менопауза).
  • Харчування дітей та підлітків.
  • Вегетаріанське харчування та інші харчові тенденції.
  • Харчування у людей, які страждають такими захворюваннями, як цукровий діабет, гіперхолестеринемія, високий кров'яний тиск, гіперурикемія, остеопороз, анемія, проблеми з травленням тощо.
  • Харчова алергія або непереносимість.

ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ

  • Початкове інтерв'ю: Збір інформації за допомогою клінічної історії, історії дієти, цілодобових анкет тощо. Знання способу життя та харчових звичок, а також рівня виконуваних фізичних навантажень.
  • Антропометричне дослідження складу тіла: Оцінка ваги, зросту, периметрів (талії, стегон ...), відсотка жирової маси, відсотка від загальної кількості води в організмі, худої маси та метаболічного віку.
  • Підготовка звіту складу тіла, який надається під час другої консультації, і служить відправною точкою для наступних візитів, точно знаючи, де ми знаходимось, і мету, яку ми переслідуємо.

ДРУГА КОНСУЛЬТАЦІЯ

Надання індивідуального плану харчування та звіту про склад тіла: Після оцінки пацієнта складається план харчування, адаптований до його потреб (смаків, уподобань, робочого часу ...) і спрямований на здорову втрату ваги на основі всієї зібраної інформації та поставленої мети.

Кожен план харчування повністю персоналізований, щоб досягти оптимального лікування для пацієнта.

НАСТУПНІ ОГЛЯДИ

Ці сеанси слугуватимуть для вирішення можливих сумнівів щодо плану харчування, доставки меню, адаптованого до пацієнта, та проведення харчової просвіти для виправлення шкідливих звичок.

Необхідні адаптації або модифікації плану харчування здійснюються відповідно до еволюції пацієнта.

Також працюють над іншими аспектами харчової освіти, такими як маркування харчових продуктів, організація покупок та харчування, навчитися планувати своє щотижневе меню та корисні рецепти, серед іншого.

Інтернет-сесії

Перша сесія - Клінічне харчування

Відгуки - Клінічне харчування

Перша сесія

Відгуки

Спортивне харчування

Правильне харчування відіграє таку ж важливу роль, як і адекватне тренування для оптимальних спортивних результатів.

Послуга, спрямована на:

  • Люди, які займаються будь-якою спортивною дисципліною, в a
    любитель або професіонал, і хочуть пристосувати свою структуру тіла до роботи таких же.
  • Люди, які хочуть отримати конкретний план харчування для своїх тренувань або викликів.

ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ

  • Початкове інтерв'ю: Збір інформації за допомогою клінічної історії, історії дієти, цілодобових анкет тощо. Знаючи спосіб життя та харчові звички, як протягом дня, беручи до уваги тренувальні заняття та спортивні заходи, які потрібно проводити. Через спортивну історію знати тип фізичного навантаження, години тренувань, підготовку до змагань, спортивні добавки, проблеми, представлені в змаганнях чи тренуваннях тощо.
  • Антропометричне дослідження складу тіла: Оцінка ваги, зросту, периметрів (талії, стегна, стегна, руки ...), антропометричних складок (обмежений профіль 17 вимірювань), частки жирової маси, відсотка води, м’язової маси, основного обміну та метаболічного віку.
  • Підготовка звіту складу тіла, який служить відправною точкою та орієнтиром для наступних візитів, точно знаючи, де ми знаходимось.

ДРУГА КОНСУЛЬТАЦІЯ

  • Надання індивідуального плану харчування: Після того, як пацієнт пройшов оцінку, складається план харчування на основі всієї зібраної інформації та набору цілей (ініціація, аматорське, передсезонне, змагальне чи інше) з урахуванням конкретних рекомендацій щодо харчування на різних етапах навчання, конкуренція та відновлення.
  • Поради щодо можливості дієтичних добавок для максимізації результатів та заповнення будь-яких недоліків, якщо потрібно.

НАСТУПНІ ОГЛЯДИ

Подальші сеанси є важливими для поліпшення спортивних показників, оскільки дієтичний план та тип добавок (за необхідності) адаптуються або модифікуються відповідно до отриманих результатів та запланованого календаря тестів.