успіху

Сильні Антонія та Балас Баджі досягли успіху в абсолютно різних сферах. Однак спільне у них - це визначення точних цілей та планування, а також те, що вони обидва закликали експертів з Інституту Scitec допомогти їм досягти своїх спортивних цілей.

Інститут - це елітний заклад спортивної діяльності та зміцнення здоров'я, який забезпечує заповнення прогалин та унікальну основу в угорському спорті для олімпійців, елітних спортсменів, а тепер і для спортсменів-рекреаторів. Повністю персоналізована програма керує здоровим способом життя в системі, забезпечуючи при цьому довгостроковий, придатний для життя та дієвий план дієти та фізичних вправ.

Кожен вибирає свої життєві цілі, і вони можуть бути дуже різними, їх можна варіювати, але досягнення їх, досвід успіху настільки ж важливий для всіх, будь то наші повсякденні обов'язки або світові ради - а в деяких випадках обидва. Сильна Антонія до ведучого і Балас Баджі Бронзові медалі чемпіонату світу з бронзовими медалями повинні діяти щодня в кількох областях, в приватному житті, в тренажерному залі та перед країною-світом.

Про Сильну Антонію загальновідомо, що він серйозно ставиться до свого здоров’я та фізичної форми. Це надихає не тільки оточуючих, але й аудиторію, яка бачить його щодня - і рік за роком - робити те саме. Він страждає на цукровий діабет з 25 років, і хоча діагноз на той момент був великою ляпаскою, за його словами, регулярність і увага, які вимагала від нього ця хвороба, зараз є елементарною частиною його життя, завдяки чому йому багато чого потрібно зробити.

“І робота новин, і материнство вимагають дуже суворої системи, оскільки яким би важким не був ваш день, вам доведеться сидіти перед камерами о 6 вечора або бути там у школі о 4 дня. І це також стосується здорового способу життя, тренувань, правильної дієти, достатнього відпочинку: не можна дозволяти забувати про них, бо тоді все інше може легко впасти », - пояснює Антонія. «Однак, хоча нам доводиться заступатися за себе в галузі сім’ї та роботи, ми можемо бути надзвичайно корисними у підтримці здоров’я та розробці правильної дієти та плану тренувань, за допомогою яких ми можемо ще більше зосередитися на досягненні наших цілей . Я вважаю, що мені пощастило, що Інститут Scitec вже кілька місяців надає мені персоналізовані поради. План харчування, складений експертами, повністю адаптований до мого способу життя, режиму дня та тренувань. Завдяки колективу закладу я змінив свій спосіб життя, тому моє повсякденне життя ще здоровіше та ефективніше ».

Звичайно, хвилі б’ються над головою людини, і його нинішні цілі просто виснажливі, щоб кудись встигнути чи розібратися, що горить на нігтях. Ось коли Антонія знаходить розраду в порядку, будь то її будинок або її філофакс. «Це не так, як у ваш найгірший день, ви не можете знайти собі 10 хвилин, коли сідаєте в кафе, гальмуєте і думаєте, що робити, або навіть трохи прибираєте вдома. Це те, що потрібно кожному, щоб вони могли продовжувати строгість повсякденного життя ".

Балас Баджі бігун із перешкодами, олімпійцям теж не бракує повсякденних цілей. Для нього спорт, очевидно, відіграє найважливішу роль, оскільки він тренується змагально з 13 років, і з тих пір легка атлетика - це незламні, все більш серйозні стосунки та любов у його житті. Але з того часу ви не просто щодня маєте справу зі своїм здоров'ям на серйозному рівні він також практикується як ветеринар. Після ранкових візитів, процедур, потім після короткого відпочинку після операцій починаються післяобідні тренінги, де недостатньо бути там, але ви завжди повинні забезпечити 100%.

“Для того, щоб мати можливість виконувати всі свої обов’язки, для мене дуже важливо планування. Не просто щоб дістатися скрізь, але в основному, щоб завжди мати можливість розслабитися. Я відчуваю, що моя робота полягає в тому, щоб отримати максимум від себе у всіх сферах, що передбачає багато боротьби та відставки, але це також робить мене щасливим, оскільки моє життя наповнене хорошими та корисними цілями, яких я можу досягти. Досвід успіху не спонукає мене сидіти склавши руки задоволеними, а збільшити свої показники на сьогоднішній день, розсунути свої межі далі, тому що в критичний момент лише той, хто знає, що зробив все для досягнення своїх цілей того дня, може бути по-справжньому розкутим . "

Підготовку Олімпіади підтримувала група експертів з питань харчування Інституту Scitec з моменту відкриття інституту., Балаш харчується відповідно до повністю персоналізованої програми, складеної експертами для максимального успіху. «У сучасних елітарних видах спорту для когось недостатньо важко тренуватися, це також важливо в нашому щоденному раціоні, способі життя та способі мислення, щоб отримати максимум від себе. На щастя, кілька місяців тому Інститут Scitec надав мені персоналізовану консультацію. План, складений експертами, повністю адаптований до мого способу життя, режиму дня, тренувань та змагань. Я вірю, що при достатній наполегливості та підтримці групи експертів можна перевершити навіть результат та результати, які раніше вважалися досконалими ».